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郑伊健出生于香港一个普通家庭，家境并不宽裕，父亲是制衣厂的管理人员，母亲是家庭主妇。郑伊健在家排行第二，有哥哥及妹妹，兄妹感情很好。生活虽然很清苦，但一家人却过得相当开心。1984年郑伊健读中学时，在街上被星探发现，拍了“雪糕屋”的广告。后又接连拍了多个广告，而给人印象最深的是“阳光柠檬茶”。
1986年，郑伊健在参加TVB新秀歌唱大赛，结果进了前100名。后受到电视台邀请去试镜，由此进入武术艺员进修班学习。但是郑伊健性格羞涩，不爱说话，加上紧张的缘故，三个月后结业时因成绩差被淘汰了。之后，郑伊健在写字楼找到一份文员的工作，做了几个月，他觉得自己不适合这种工作。这时“无线”艺员训练班招考艺人，他觉得自己喜欢演戏，决定再试一次，后成功进入无线电视艺员员训练班。
1988年，郑伊健在参加TVB新秀歌唱大赛，被发掘加入无线电视艺员员训练班。当年曾拍摄「阳光柠檬茶」广告。
1989年，拍摄第一部电视「激光青春」。
1990年，主持儿童节目「430穿梭机」、「动向索引」及「青春前线」，担任青少年大使，拍摄电视剧「天若有情」、「命运快车」。
1991年，加盟BMG唱片公司，与郑敬基、蔡济文参加「CASH流行曲创大赛」，并夺得冠军，开始其歌唱事业。
1992年，推出首张个人大碟「友情岁月」、拍摄第一部电影「现代应召女郎」、夺得劲歌台「劲爆新晋靓人大奖」。
1993年，夺得香港电台「最有前途新人奖」、推出二张大碟「撒哈拉」、被导演王晶赏识，拍摄电影「追男仔」及「超级学校霸王」、再夺劲歌台颁发「劲爆靓人大奖」。
1994年，推出三张个人大碟「ONSTAGE」、担任TVB「国际华裔小姐」表演嘉宾。02月「ONSTAGE」大碟荣登IFPI唱片销量榜冠军、与王馨平在大专会堂举行首次迷你音乐会。03月歌曲「一生爱你一个」成为94年TVB第一季季选金曲、勇夺商业电台办的「叱咤歌舞技星角力骚」大奖。参加者包括：张智霖、马浚伟，郑嘉颖、王馨平、黎姿、江希文及陈雅伦。04月赴台湾为TVB拍摄「包青天」、发行由郑伊健亲自演出的的首张KARAOKE。05月拍摄由王晶执导之电影「新英雄本色」。06月推出电影原声大碟「姊妹情深」销量达金唱片、拍摄电影「男儿当入樽」。07月发行第四张大碟「GOTOBEREAL」，当日旋即达白金销量、参予商业电台广播「让我爱你一个夏天」。07月举行「郑伊健真心同盟日」，于当日到全港五个签名站替歌迷签名，场面热闹，并于当晚在香港会议展览中心与商业电合联合举办歌迷聚会。08月「GOTTOBEREAL」大碟荣登IFPI唱片片销量榜冠军、拍摄电影「人鱼传说」、担任TVB「国际航空小姐竞选」表演嘉宾及司仪。09月拍摄TVB金装台庆「笑看风云」，参与演员包括：郑少秋、陈松龄、郭霭明等、夺得「十大杰出衣着人仕奖」。10月举行「真心同盟伊健生日派对」，与歌迷在浅水湾烧烤乐园庆祝、推出「郑伊健MTV个人专集」、担任「周慧敏演唱会」特别嘉宾。11月夺得商业电台「十大健康偶像奖」。12月推出第五张大碟「THEBESTSHOW」（特别推出郑伊健MUSICBOXMUSICCD，另有郑伊健精美八音盒、举行「郑伊健全力出击记者招待会」，公布95年大计,「THEBESTSHOW」大碟，上市旋即成为IFPI唱片销量榜NO.2。
1995年，获得TVB94年度劲歌金曲颁奖典礼总选「新一代杰出表现奖银奖」、担任TVB「国际华裔小姐」表演喜宾、新碟「THEBESTSHOW」获得香港唱片设计大赏「最佳服饰奖」、「THEBESTSHOW」唱片销量冲破15万张。02月远赴澳洲担任叶蒨文演员会嘉宾、获得多伦多美加华语电台「大跃进男歌手」奖、「直至消失天与地」成为商业二台QK点唱擂台第一季金曲。03月「直至消失天与地」成为TVB劲歌金曲第一季季选金曲、获得壹周刊颁发「最受欢迎电视艺人奖」。4月推出「MYBESTSHOWLIVECD&MTVKARAOKE」。05月赴台湾、马来西亚、新加坡做宣传。06月推出首张EP-「LIFE」，销量冲破只白金、「一个为你甘去蹈火海的人」成为TVB劲歌金曲第二季季选金曲。06月29日首次在红磡香港体育馆举行「郑伊健夏日真情派对」个人演唱会。
1996年，夺得香港电台十大中文金曲之「十优歌手」及五位「全年最高销量砍手大奖」之一、凭歌曲「谁可情深如我」夺得新城电台金心情歌颁奖礼「金心情歌金奖」。01月凭歌曲「22098全城效应」夺得新城合劲爆歌曲颁奖礼「劲爆跳舞歌曲奖」、歌曲「无处不在」夺得1997年TVB劲歌金曲总选「最佳广告歌曲大奖」。01月国语歌「至少还有我」夺得ChannelV颁奖礼中Top20、国语歌「至少还有我」夺得有线电视YMC台「十大至尊最爱国语歌」。02月夺得EMSELECT金心情歌「最完美情人」及「新一代歌手钻石大奖」、「古惑仔」电影原声大碟获白金销量。03月新城电台主办「第二届最佳唱片封套设计大赏」，「EARTH」大碟获「最佳发型奖」。04月推出「古惑仔II之猛龙过江」电影原声大碟，销量冲破白金。05月远赴荷兰拍摄电影「古惑仔3之只手遮天」。07月全力为新唱片「如果天空要下雨」唱片宣传。
1997年，返中国四川拍摄电影「风云雄霸天下」。08月出席商业电台主办之「香港亚洲区天马行空音乐会」。09月拍摄「黄埔新天地」、「Eternity金饰」、「渣打银行信同咭」广告，是九月份唯一一个同时有三个电视广告出现的歌手，被杂志喻为广告天王。10月应新加坡肾脏基金之邀，出任「爱心王子」赴新加坡探访病人及担任筹款晚会表演喜宾，为贤脏基金筹款。11月拍摄电影「98古惑仔龙争虎斗」。12月推出第二张新曲+精选大碟「THEBESTSHOWII」，收录新曲「22098全城效应」及「同一秒」，取得「台湾十大偶像」。
1998年，「98古惑仔龙争虎斗」电影原声大碟。02月20日举行首次个人演唱会「网上行22098郑伊健演唱会」，反应热烈，即日宣布加开2月27日及2月28日两场，总共8场，并邀得黎姿任演唱会特别嘉宾。03月与歌手陈慧琳联合远赴澳洲开了两场演唱会，非常成功，受到海外歌迷欢迎、筹备最新个人专辑。04月拍摄电影「幻影特攻」。06月推出最新专辑「SENSES」，歌曲包括：E病毒、长发等、远赴澳洲拍摄8月发行的音桨影像剧场VCD。07月筹备一年的电影「风云雄霸天下」于7月中上映，票房冲破四千万,「风云」电影原声大碟同期发行，推出后第二周即成为香港IFPI榜冠军、推出「风云」EP特别版。08月推出音乐影像剧场「初夏之恋」CD+VCD，推出不久，唱片荣登IFPI冠军、接拍KSwiss运动用品广告、成为台湾十大校园偶像之一。09月美加巡回个人演唱会。10月新加坡举行个人演唱会、拍摄电影「中华英雄」。11月推出新大碟「EARTH」。12月为歌神许冠杰监制的一个舞台剧「仲夏夜狂想曲」彩排，同剧演出包括陈小春、梁咏琪、杨千嬅及许冠英等，先开十场，后因买票情况踊跃，再加演五场。
1999年，「一往情深」获劲歌金曲颁奖礼最佳合唱歌曲银奖、「陪你飞」香港电合十大中文金曲最佳原创歌曲奖、赴越南为广东专辑「TOGETHER」拍摄唱片封套。02月「仲夏夜狂想曲」开演、拍摄第二辑K.SWISS广告、拍摄以Ekin为名之EkinEyewear广告。03月与美丽华集团连手举办一连串宣传全新广东碟、「TOGETHER」活动，包括卡拉OK比赛，与五百歌迷聚会及与歌迷台湾高雄旅行、推出大碟「TOGETHER」及拍摄电视「双面伊人」。07月电影「中华英雄」在中国，香港及台湾同期上映，房冲破二千万、推出「中华英雄」电影原声大碟。08月电视「双面伊人」播映，参与演员包括林晓峰、谢天华、袁洁莹推出「双面人」AVCD。09月美加巡回个人演唱会。10月新加坡举行个人演唱会、拍摄电影「中华英雄」。11月在日本拍摄电影「东京攻略」，参与演员包括陈慧琳、梁朝伟。12月推出广东大碟「EkinMagic」+「极速传说」AVCD、12月2日正式签约EEG成为旗下合约艺人。
2000年，电影[东京攻略]、[决战紫荆之巅]、[BadBoy特工]。参加杭州维多利亚明星慈善夜演唱会和高凌风同台演唱，并向媒体透露将于2013年和蒙嘉慧完婚，受到全场媒体歌迷送祝福。
2011年，郑伊健参演电影《忠烈杨家将》，饰演大郎杨延平。
2013年，同梁家辉、陈慧琳合作电影《盗马记》，在片中饰演活泼搞笑的“三流神探”张浩。主演爱情电影《不再说分手》。
2014年，主演羽毛球题材电影《全力扣杀》，在片中扮演的是曾经杀人不眨眼的罪犯刘丹，也是一个通过羽毛球运动重新走上正路的人物。
2016年，电影《我的极品女神》在北京举办发布会，正式宣布由王晶拍摄。当日王晶变身产品经理，现场发布由周秀娜变身而成的定制机器人女友iGirl，郑伊健则以iGirl全球首位体验者身份出现，亲身诠释了一场完美的人工智能秀。03月15日，草蜢相隔10年再推国语大碟《MusicWalker》，主打歌《完美》MV首发上线，特邀林嘉欣、郑伊健、苏丽珊和王大陆出演。5月12日，《来吧冠军》第七期，林丹搭档“女双王牌”王晓理组成冠军队，迎接来自贾乃亮、Ella领衔郑伊健、陈小春、林晓峰组成的“明星终结者队”的挑战。同年，主演英雄奇幻题材的电影《三国杀·幻》，电影所展示是一个集武打、阴谋、阳谋、悬疑、爱情为一体的全新世界。
2017年，参演电影《黄金兄弟》。
2018年，参加第21届上海国际电影节开幕式。8月16日，发行合唱单曲《一起来一起走》。同日，发行合唱单曲《一起冲一起闯(粤语版)》。9月7日，参加综艺节目《幻乐之城》。9月21日，主演的电影《黄金兄弟》上映。11月9日，参演的电影《三国杀·幻》在中国上映。
2019年，凭借《一起冲一起闯》获第38届香港电影金像奖最佳原创电影音乐提名。2月24日，在红馆举行郑伊健AlongwithEkin香港演唱会。11月起，在天津、成都、广州三地举办“AlongWithEkinLiveConcert2019”内地巡回演唱会。
黄金兄弟2018-09-20饰演狮王导演钱嘉乐
三国杀·幻2017饰演罗文导演吕柯憬主演贾青、于荣光、谢天华
我的极品女神2016-03-10饰演晓峰导演阚家伟主演周秀娜、何浩文、林子聪
全力扣杀2015-05-07饰演刘丹导演郭子健主演何超仪、郑中基
不再说分手2014-08-01饰演王文森导演郑丹瑞主演周秀娜、王菀之
盗马记2014-03-21饰演张浩导演李志毅主演梁家辉、陈慧琳
大话天仙2014-02-02饰演毛松导演刘镇伟主演孙俪、郑中基、郭德纲
忠烈杨家将2013-04-04饰演杨延平导演于仁泰主演郑少秋、周渝民、徐帆
我老公不靠谱2012-12-07饰演张十三导演阮世生主演蔡卓妍、张歆艺
飞沙风中转2010-05-20饰演燕子文导演庄文强主演陈小春、方中信
风云22009-12-09饰演聂风导演彭发、彭顺主演郭富城、蔡卓妍、任达华
亲密2008-10-26饰演Tom汤导演岸西主演林嘉欣
第一诫2008-09-04饰演黄耀祖导演唐永健主演余文乐
森冤2007-03-22饰演澍海导演彭发主演舒淇、李彩桦
精武魂2007-01-01饰演霍元甲导演关锦鹏主演陈小春
天行者2006-11-14饰演叶秋导演阮世生主演方中信、冯德伦
三岔口2005-04-28饰演杜厚生导演陈木胜主演郭富城、吴彦祖、李心洁
后备甜心2005-03-14饰演Jack导演李明文主演林嘉欣、胡兵
阿孖有难2004-11-18饰演彭发导演文、杰主演蔡卓妍
六壮士2004-09-02饰演阿郎导演黄真真主演林子祥、李克勤、许志安
见习黑玫瑰2004-02-03饰演罗大导演黄真真主演蔡卓妍、钟欣潼、毛舜筠
安娜与武林2003-12-19饰演纪大健导演叶伟民主演杨千嬅
恋之风景2003-10-16饰演阿森导演黎妙雪主演林嘉欣、刘烨
双雄2003-07-31饰演李文健导演陈木胜主演黎明、林嘉欣、吴镇宇
炮制女朋友2003-04-01饰演LamJoe导演叶伟民主演赵薇
千机变2003-03-08饰演Reeve导演林超贤主演钟欣潼、蔡卓妍、陈冠希
我老婆未满十八岁2002-09-25饰演张十三导演阮世生主演蔡卓妍、廖碧儿
当男人变成女人2002-05-23饰演TomKan导演刘伟强主演吴镇宇、张达明
蜀山传2001-08-09饰演玄天宗导演徐克主演张柏芝、古天乐、章子怡
九龙冰室2001-04-12饰演九纹龙导演马楚成主演李彩桦、莫文蔚、林雪
霍元甲2008-05-08饰演霍元甲导演鞠觉亮、邹集城主演陈小春、周牧茵、屈玥
ProjectUltraman2006-01-01饰演人间体
随时候命2005-11-21饰演高可风导演罗永贤主演佘诗曼、林保怡、钟嘉欣
双面伊人1999-08-09饰演姚乐天导演王心慰主演袁洁莹、曹永廉、谢天华
笑看风云1994-11-01饰演包文龙导演曾谨昌主演郑少秋、郭晋安、陈松伶
孤星剑1994-02-07饰演段浪导演杨锦泉主演梁小冰、魏骏杰
婚姻物语1994-01-01饰演程方中导演徐遇安主演陈松伶、陈妙瑛
包青天之圣旨劫1994-01-01饰演少年将军主演陈松伶
金蛇郎君1993-06-08饰演解连环导演李国立主演罗慧娟、彭家丽
南帝北丐1993-01-01饰演段智兴导演庄伟建主演魏骏杰、黄小燕、陈慧仪
《岁月友情演唱会LIVEKARAOKEYOUNG&DANGEROUSCONCERTLIVE》2015-02-17
最好的夜晚2014-02-19
MyBestShow2011-08-08
《BeautifulDay》2011-06-03
《郑伊健FriendsForLife新曲+精选》2009-12-11
FriendsForLife(新曲+精选)2009-12-11
金碟铁盒珍藏系列2008-09-25
《Superstar巨星Karaoke系列之郑伊健》2007-12-10
《小春X伊健好兄弟音乐会》2004-10-08
好兄弟音乐会2004-10-01
2011 华语音乐传媒奖：百家传媒年度舞台演绎奖 （获奖）
2009 亚洲音乐节最佳歌手（香港）（获奖）
2004 白金唱片销量 Discover （获奖）
2001 TVB劲歌金曲：第一季季选 （获奖）
2001 香港RTHK电台榜冠军歌曲 一个人恋爱 （获奖）
2001 TVB劲歌金曲榜冠军歌曲 一个人恋爱 （获奖）
2000 99年度广东省人民广播电台‘香港特别行政区’「优秀男歌手奖」 （获奖）
2000 港台调查九九香港至爱演员日本最受欢迎香港艺人No4 （获奖）
2000 997fansclub：大联盟最多人点唱歌曲五强 magic （获奖）
2000 TVB儿歌金曲颁奖礼亚军歌曲 （获奖）
2000 香港电台十大中文金曲：全年销量大奖十强 （获奖）
2000 TVB儿歌金曲颁奖礼：我最喜爱歌手 （获奖）
2000 日本广告之星十强 （获奖）
2000 TVB劲歌金曲榜亚军歌曲 BadBoy （获奖）
1999 TVB第一季季选金曲 Together （获奖）
1999 TVB第三季季选金曲 双面人 （获奖）
1999 新城歌爆电影歌曲 极速 （获奖）
1998 十大中文金曲最佳原创歌曲奖 陪你飞 （获奖）
1998 劲歌金曲最受欢迎合唱歌曲奖银 一往情深 （获奖）
1998 全球华语：中文Top20歌曲 至少还有我 （获奖）
1998 劲歌金曲第一季季选金曲 同一秒 （获奖）
1998 劲歌金曲最佳摄影唱片 TheBestShow （获奖）
1998 YMC台「十大至尊最爱国语金曲」 至少还有我 （获奖）
1998 TVB劲歌金曲总选最佳广告歌曲 无处不在 （获奖）
1998 新城电台金心情歌金奖 谁可情深如我 （获奖）
1998 香港电台第20届十大中文金曲 谁可情深如我 （获奖）
1998 东TOUCH98型男台湾十大偶像 （获奖）
1998 香港IFPI榜冠军 「风云」电影原声大碟 （获奖）
1998 香港IFPI榜冠军 初夏之恋 （获奖）
1998 TVB劲歌金曲：第三季季选 天气的错 （获奖）
1997 新城电台劲爆颁奖礼:劲爆跳舞歌曲 《22098(全城效应)》 （获奖）
1997 新城电台精选104金心情歌颁奖礼:金心情歌奖 《谁可情深如我》 （获奖）
1997 TVB劲歌金曲:最受欢迎广告歌银奖 《22098(全城效应)》 （获奖）
1997 香港电台十大中文金曲:全年最高销量歌手大奖 （获奖）
1997 马来西亚动感321中文音乐奖:大跃进歌手奖 （获奖）
1997 台湾十大偶像 （获奖）
1997 香港电台十大中文金曲:十优歌手 （获奖）
1997 叱咤乐坛流行榜颁奖典礼:广告歌银奖 《无处不在》 （获奖）
1997 TVB劲歌金曲:第四季季选 《22098(全城效应)》 （获奖）
1997 IFPI:唱片双白金奖 《发现》 （获奖）
1997 IFPI:最佳摄影唱片 《TheBestShow2》 （获奖）
1997 马来西亚动感321中文音乐奖:金曲奖 （获奖）
1997 IFPI:唱片销量五强歌手 （获奖）
1996 新城电台精选104金心情歌颁奖礼:新一代歌手钻石奖 （获奖）
1996 香港电台十大中文金曲:全年最高销量歌手大奖 （获奖）
1996 新城电台劲爆颁奖礼:劲爆主题曲大赏 《友情岁月》 （获奖）
1996 商业电台叱吒乐坛颁奖礼:十大我最喜欢的歌曲 《发现》 （获奖）
1996 商业电台叱吒乐坛颁奖礼:我最喜爱的华语电影 《百份百感觉》 （获奖）
1996 新城电台劲爆颁奖礼:最人气急升男歌手 （获奖）
1996 TVB劲歌金曲:十大劲歌金曲 《发现》 （获奖）
1996 香港电台十大中文金曲:十优歌手 （获奖）
1996 新城电台劲爆颁奖礼:广告歌曲奖 《发现》 （获奖）
1996 新城电台精选104金心情歌颁奖礼:最完美情人 （获奖）
1996 TVB劲歌金曲:第三季季选 《发现》 （获奖）
1996 TVB劲歌金曲:第一季季选 《情路狂奔》 （获奖）
1996 香港电台十大中文金曲 《友情岁月》 （获奖）
影视类
2008 第21届东京国际电影节最佳男主角 亲密 （提名）
2008 第12届富川国际奇幻电影节最佳男主角 第一诫 （获奖）
2008 风尚大典2000年杰出电影风尚人物大奖 （获奖）
2007 第1届罗马国际电视节最佳男主角 霍元甲 （提名）
2005 1985-2005年十大全港最高票房男演员第五 （获奖）
2001 第38届台湾电影金马奖最佳男主角 九龙冰室 （提名）
唯一长发而好看的男子，唱歌进步慢，但他声底好，试放多些时间去练声练唱，他便早已上位，跳舞也要学好些。他最大的优点是有观众缘。（师父罗文评）
郑伊健因拍摄《古惑仔》系列电影，成为众人追捧的对象，并开启了香港地区电影的一个“江湖”时代，也在无数影迷心中留下了难忘的回忆。电影中的郑伊健，演古惑仔时有型有款，成熟稳重，做歌手唱歌时则情深款款，与现实中的他判若两人。郑伊健有着纯真性情，面对媒体的许多问题他拒绝得直接、不留情面，让气氛陷入尴尬中，自己却处之泰然。并且习惯以一种毫不掩饰的不信任的眼神逼视着坐在自己对面的人。个性强、憎恶分明、不擅做表面功夫，所以总是让自己身处极端境地。有深交的人，觉得他内心坦荡透明碰一两次面的，又觉得他是只刺猬，处处伤人。经受过大起大落的他早已适应了人生的变化莫测。入行以后也没野心，通达而又随遇而安，从不想做事做足100分，只希望拍戏拍好一点唱歌唱好一点，在进步便可以。（搜狐娱乐评）
