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姜汁皮蛋

皮蛋也称松花蛋,姜汁皮蛋是姜汁味特色菜,是一道经典凉菜。姜汁皮蛋是用蒜末、姜末,加盐、味精、辣椒油、醋、生抽、香油调制而成,将皮蛋切成块,淋上料汁即可上桌,做法虽简单,却是巧妙的融合,姜汁恰到好处地赶走了皮蛋的土腥味道,细腻又绵软,醇厚又爽快,皮蛋性凉,生姜温胃,仿若天成的简单融合与温凉中和。皮蛋较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降,能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,还具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。
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姜汁皮蛋食用价值

皮蛋较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降。它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,降压,具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效,此外,皮蛋还有保护血管、提高智商、保护大脑的功能。

姜汁皮蛋制作方法

食材:皮蛋、香油、香菜、姜、生抽、香油、香醋、鸡精、盐

做法:

1、皮蛋剥去外皮,刀两面抹上少许香油,将皮蛋切成小瓣。

2、香菜、姜洗净切碎末备用。

3、将皮蛋装盘。

4、取小碗一个,放入姜末、生抽、香油、香醋、鸡精、盐,拌匀。

5、将姜汁浇在皮蛋上,撒上香菜末即可。

姜汁皮蛋食用须知

火旺者最宜,少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食,不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

皮蛋怎么选

1、掂

是将皮蛋放在手掌中轻轻地掂一掂,品质好的皮蛋颤动大,无颤动皮蛋的品质较差;

2、摇

是用手取皮蛋,放在耳朵旁边摇动,品质好的皮蛋无响声,质量差的则有声音;而且声音越大质越差,甚至是坏蛋或臭蛋;

3、看壳

即剥除皮蛋外附的泥料,看其外壳,以蛋壳完整,呈灰白色、无黑斑者为上品;如果是裂纹蛋,在加工过程中往往有可能渗入过多的碱,从而影响蛋白的风味,同时细菌也可能从裂缝处侵入,使皮蛋变质;

4、品尝

皮蛋若是腌制合格,则蛋清明显弹性较大,呈茶褐色并有松枝花纹,蛋黄外围呈黑绿色或蓝黑色,中心则呈桔红色,这样的皮蛋切开后,蛋的断面色泽多样化,具有色、香、味、形俱佳的特点。

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