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烤大蒜

蒜也在很多吃货烧烤必备的食物清单之一,特别是山东一带非常盛行。据了解,生大蒜的味道比较呛,熟大蒜的味道却格外的香,淋上橄榄油,撒上黑椒盐,直接开烤,烤过的大蒜香浓软糯可口,直接吃就很好,当然抹面包,拌面,炒饭也超级棒,而且蒜含有丰富的硒、锗及硫化物,对身体解毒作用有帮助,大蒜算是所有蔬菜中含硫黄量最多的食物,是自然的消毒杀菌剂。
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基本介绍

烤蒜,是用大蒜烘烤而成的特色小吃。这种烧烤出来的蒜几乎没有臭味,味道很好,但是杀菌消毒作用大打折扣。

烤大蒜的做法

材料:大蒜5头,黑胡椒碎2茶匙,盐1茶匙,油2汤匙。

做法:

整头的大蒜剥去表面1到2层干皮,在距顶端1/3的部分用刀切下,留下2/3的部分

大火烧开蒸锅中的水,放入切好的大蒜,加盖蒸20分钟。

蒸好的大蒜码入铺好锡纸的烤盘中,在切面上均匀地撒上盐和黑胡椒碎,淋上油。

烤箱用200℃预热10分钟,放入码好的蒜用上下火烤10分钟,取出烤盘。

将蒜上流下来的油用小刷子再刷在蒜上,放回烤箱继续烘烤10分钟,直到蒜表面呈金黄色,截面开始有金黄色的泡泡鼓起。

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