1898年,宁波知府程云俶在慈溪旅沪商人严信厚和地方名士汤云崟、陈汉章支持下,在宁波府创办了民办性质的新式中等教育学堂,取名为“储才学堂”,校舍设在月湖西面的崇教寺。
1904年,储才学堂更名为宁波府中学堂。
1923年,改名为浙江省立第四中学。
1937年,“卢沟桥事变”后,日本迅速扩大侵华战争规模,当时宁波虽然尚未被占领,却多次遭到日机轰炸。为了保存教育力量和师生安全,宁波中学转碾四次,行程千余里,进行了宁波历史上迁移地方远、经历曲折、时间长的学校大迁移。
1949年,更名为宁波市第一中学,简称“一中”。
1988年,复名宁波中学。
1995年,评为浙江省一级重点中学。2002年,搬迁至宁波市高教园区。
2014年10月,当选中国少数民族教育学会内地新疆班专业委员会副理事长单位。
截止2014年12月,浙江省宁波中学总占地面积约188667平方米,共有40个教学班,学生总数1500余人。
截止2014年12月,建有可容900余人集会的报告厅、阶梯教室、科技大楼,所有教室全部配备多媒体教学设备。