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板野友美直到小学三年级都住在大阪府的千里新市镇。父亲是银行职员，母亲是学校教师。
2005年10月30日，板野友美在初二通过AKB甄选；12月8日，板野友美正式成为AKB48初期成员。
2006年，板野友美决定将第一张地下单曲《樱花的花瓣们》作为出道单曲于2月1日发行。
2008年，夏季与河西智美组成期间限定组合“summerlips”；9月，以专属模特儿的身份出道。
2009年，第1次AKB48单曲选拔总选举获得第7名；7月，同河西智美、宫崎美穗组成“纳豆天使”；10月，移藉到TeamK。
2010年，“TeamK6thStageRESET”公演初日正式作为TeamK的成员开始活动；3月31日，与河西智美为参演的电视剧《假面骑士W》演唱并发售单曲《LoveWars》；6月9日，第17th单曲选拔总选举结果，第4名。
2011年，个人第一张单曲《DearJ》发行；6月9日，22th单曲选拔总选举结果，第8名；7月13日，发行第二张个人单曲《ふいに》；9月4日，因患上急性声带炎及声带结茧暂退歌坛；9月15日宣布重回乐坛；12月6日，得到“日本流行领导人奖2011”。
2012年，发行个人第三张单曲《10年後の君へ》；6月6日，第4次AKB总选第8名。
2013年，在AKB纪录片首映中，板野友美表示自己会在年内毕业；5月22日，AKB4831st《さよならクロール》首次被启用为center；6月8日，第5回选拔总选举第11名；6月12日，第四张单曲《1%》发售；8月25日，东京巨蛋出演及毕业典礼；8月27日，在东京秋叶原AKB剧场举行毕业公演。
2014年，发表了毕业后首张专辑《Little》；7月2日，发表专《Sxwxaxg》。
2016年，板野友美确定5月抵华巡演。5月21日，板野友美在中国首站上海举行了“亚洲巡回演唱会”。11月30日，客串演出电视剧《厨师警部的晚餐会》。
2017年，推出单曲碟《好啊！》。
2018年，主演的电影《妄想游戏》上映。
2019年，主演的电影《寻找永生的答案》在日本上映，在剧中饰演福住翔子。
GimmeGimmeLuv2015
Sxwxaxg2014
Little2014
1%2013
10年後の君へ2012
ふいに(TypeB)2011
ふいに(TypeA)2011
ふいに(TypeC)2011
ふいに(剧场盘)2011
DearJ(TypeA+TypeB+TypeC)2011
Wannabenow（配信限定单曲《Wannabenow》）2011-05-11
爱にピアス（配信限定单曲《爱的耳环》）2011-06-01
ShinySummer~友の夏~（狩野英孝★热血アイドルアカデミーアキパラ嬢’片尾曲）2009-07-22
厨师警部的晚餐会2016饰演客串导演中前勇儿、吉田健主演柄本佑
BadboysJ2013-04-06饰演中井导演洼田崇主演中岛健人，桥本奈々未
马路须加学园22011饰演シブヤ(渋谷)导演佐藤太，丰岛圭介主演前田敦子
来自樱花的信～AKB48各自的毕业故事～2011饰演板野友美导演久保田充，长沼诚本，间美由纪主演久保田充，浅见真史，长沼诚
马路须加学园2010饰演シブヤ(渋谷)导演佐藤太，松永洋一，丰岛圭介主演前田敦子，篠田麻里子
农大菌物语2010饰演田中恭子导演岩本晶，梨木友德，森田淳也主演中村优一，冈本あずさ，加藤夏希
假面骑士W2009饰演Queen导演田崎竜太主演河西智美，菅田将晖，木之本，岭浩
爱しのナニワ饭2019-07-06导演有働佳史主演甲本雅裕
边缘人フリンジマン～爱人の作り方教えます～2017-10-07饰演阿川久利栖导演久万真路/二宫崇主演板尾创路/大东骏介
浅草少年浅草六区人情物语ガキ☆ロック～浅草六区人情物语～2017-04-14主演上远野太洸/山田裕贵
2011-12-06日本流行领导人奖2011（获奖）
2013-06第五届AKB总决选第十一名（获奖）
2012-06第四届AKB总决选第八名（获奖）
2011-06第三届AKB总决选第八名（获奖）
2010-06第二届AKB总决选第四名（获奖）
2009-07第一届AKB总决选第七名（获奖）
板野友美在日本有AKB48的“时尚教主”和小安室奈美惠之称。（环球网娱乐）
板野友美性格坦率直接，本性率真。（新民网评）板野友美往往以激烈歌词及旋律直白地传递情感，让人耳目一新。（人民网评）
