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克里斯·海姆斯沃斯出生于墨尔本，童年时光在墨尔本以及北领地内陆的一个叫布尔曼的土著居民社区度过。克里斯说他早期的童年回忆都在内陆的农场，后来全家搬去了墨尔本，又搬了回来，然后又搬去了墨尔本。虽然他的大部分时间是在墨尔本长大，可他最开心的童年记忆还是和布尔曼玩伴的童年嬉戏。在墨尔本读完高中后，克里斯与家人移居菲利普岛。在接触表演行业之前，克里斯做过各种各样的工作。
克里斯母亲利奥妮·海姆斯沃斯是一名英语教师，父亲克雷格·海姆斯沃斯是社会服务顾问。第二次搬回北领地之前，克里斯都是在墨尔本的希斯蒙特中学读书。几年后举家移居了菲利普岛。
家中还有个哥哥卢克·海姆斯沃斯以及弟弟利奥姆·海姆斯沃斯，他们都是演员，并在澳大利亚的长寿电视剧《邻居们》中扮演NathanTyson和JoshTaylor。2006年6月之前他都与电视剧《聚散离合》中的女配角IsabelLucas恋爱。
2004年，出演爱情剧《聚散离合》，在剧中饰演KimHyde，凭借该剧获得最受欢迎新人奖；同年，参加澳大利亚Seven电视台的明星真人秀节目《与星共舞》。
2008年，与肖恩·宾搭档主演犯罪片《现金》，在片中饰演Leslie的老公萨姆·费伦。
2009年，参演科幻片《星际迷航》上映，在片中饰演詹姆斯·柯克的父亲乔治；8月7日，与米拉·乔沃维奇、蒂莫西·奥利芬特合作主演的惊悚片《完美逃亡》上映，克里斯·海姆斯沃斯在片中饰演Kale。
2011年，与汤姆·希德勒斯顿、娜塔丽·波特曼、安东尼·霍普金斯等人合作出演的科幻动作片《雷神》上映，克里斯·海姆斯沃斯在片中饰演雷神托尔，凭借该片获得第13届青少年选择奖最佳突破电影男星奖，以及第21届MTV电影奖最佳英雄形象提名。
2012年，主演的悬疑恐怖片《林中小屋》上映，他在片中饰演科特；5月5日，主演的科幻动作片《复仇者联盟》在中国内地上映，他在片中饰演雷神索尔·奥丁森，凭借该片获得第22届MTV电影奖最佳打斗场面奖；6月1日，与克里斯汀·斯图尔特搭档主演的动作冒险片《白雪公主与猎人》上映，在片中饰演皇后的雇佣军；同年，凭借电影《白雪公主与猎人》以及《复仇者联盟》获得第14届青少年选择奖夏日最佳男演员奖。
2013年，凭借电影《复仇者联盟》入围第26届儿童选择奖最受欢迎男动作演员；9月，与丹尼尔·布鲁赫搭档主演的传记片《极速风流》上映，他在片中饰演詹姆斯·亨特；11月8日，与娜塔莉·波特曼、汤姆·希德勒斯顿合作主演的科幻动作片《雷神2：黑暗世界》上映，凭借该片入围第16届青少年选择奖最佳科幻/奇幻电影男演员，以及第23届MTV电影奖最佳无上装表演、最佳英雄角色。2014年，入围第40届最受欢迎剧情片男演员提名；同年，被评选为美国《人物》杂志全球最性感男人。
2015年，主演的动作剧情片《骇客交锋》在美国上映，在片中饰演尼克拉斯·哈撒韦；1月18日，获得第15届华鼎奖海内外最佳电影男演员奖；4月12日，作为颁奖嘉宾出席第24届MTV电影奖；5月1日，与小罗伯特·唐尼、马克·鲁法洛、克里斯·埃文斯合作主演的科幻动作片《复仇者联盟2：奥创纪元》在北美上映；12月11日，主演的剧情片《海洋深处》上映，他在片中饰演欧文·契斯；同年，他还客串出演了喜剧片《假期历险记》，并位居福布斯全球演员富豪榜排名第15位。
2016年，获得第42届美国人民选择奖最受欢迎动作电影男演员奖；4月22日，主演的科幻动作片《猎神：冬日之战》在北美/中国大陆同步上映，在片中饰演猎人埃里克；7月15日，出演保罗·费格执导的动作奇幻片《超能敢死队》上映，他在片中饰演接待员凯文。
2017年，克里斯·海姆斯沃斯成为美国电影艺术与科学学院成员；11月3日，主演的动作科幻片《雷神3：诸神黄昏》在北美/中国内地同步上映。
2018年，主演的剧情片《12勇士》在美国上映，在片中饰演米奇·纳尔逊；1月27日，参演的科幻片《复仇者联盟3：无限战争》上映；8月，主演动作片《达卡》；9月27日，与杰夫·布里吉斯搭档主演的剧情片《皇家酒店谋杀案》上映，他在片中饰演邪教领袖比利。
2019年，参演的科幻片《复仇者联盟4：终局之战》在中国内地上映；6月14日，与泰莎·汤普森、艾玛·汤普森合作主演的动作片《黑衣人：全球追缉》在北美、中国内地同步上映，在片中饰演特工H；7月，主演动作片《雷神4：爱与雷霆》；同年，以7640万美元的收入入选《福布斯》杂志全球收入最高男演员TOP10第二名，在福布斯100名人榜排名第24位。2020年4月24日，主演的动作剧情片《惊天营救》在美国上映，在片中饰演饱经风霜的雇佣兵泰勒·雷克。
雷神42021饰演雷神导演塔伊加·维迪提主演娜塔莉·波特曼、泰莎·汤普森
极限营救2020-04-24饰演TylerRake导演萨姆·哈格里夫主演卢达卡什·贾什维尔、大卫·哈伯
白烂贱客22019-10-15饰演-导演凯文·史密斯主演凯文·史密斯
黑衣人：全球追缉2019-06-14饰演特工H导演F·加里·格雷主演泰莎·汤普森、连姆·尼森、拉菲·斯波
复仇者联盟4：终局之战2019-04-26饰演雷神导演安东尼·罗素、乔·罗素主演小罗伯特·唐尼、克里斯·埃文斯、乔什·布洛林
星际迷航42019饰演GeorgeKirk主演克里斯·潘恩、扎克瑞·昆图、佐伊·索尔达娜
皇家酒店谋杀案2018饰演BillyLee导演德鲁·高达主演杰夫·布里吉斯、尼克·奥弗曼
复仇者联盟3：无限战争2018饰演雷神导演安东尼·罗素、乔·罗素
12勇士2018饰演CaptainMitchNelson导演尼可莱·福格西主演迈克尔·珊农
雷神3：诸神黄昏2017饰演雷神导演塔伊加·维迪提主演汤姆·希德勒斯顿、马克·鲁弗洛、凯特·布兰切特
超能敢死队2016饰演Kevin导演保罗·费格主演莱斯利·琼斯
猎神：冬日之战2016饰演TheHuntsman/Eric导演弗兰克·德拉邦特主演查理兹·塞隆
奇异博士2016饰演雷神（彩蛋客串）导演斯科特·德瑞克森主演本尼迪克特·康伯巴奇
假期历险记2015饰演StoneCrandall导演约翰·弗朗西斯·达利、乔纳森·M·戈德斯特因主演查理·戴
复仇者联盟2：奥创纪元2015饰演雷神导演乔斯·韦登主演小罗伯特·唐尼、克里斯·埃文斯、斯嘉丽·约翰逊
海洋深处2015饰演欧文·切斯导演朗·霍华德主演本·威士肖、希里安·墨菲
骇客交锋2015饰演NicholasHathaway导演迈克尔·曼主演维奥拉·戴维斯、汤唯
极速风流2013饰演詹姆斯·亨特导演朗·霍华德主演丹尼尔·布鲁赫、奥利维亚·王尔德
雷神2：黑暗世界2013饰演雷神导演艾伦·泰勒主演娜塔莉·波特曼、汤姆·希德勒斯顿、安东尼·霍普金斯
星际迷航：暗黑无界2013饰演GeorgeKirk导演J·J·艾布拉姆斯主演克里斯·派恩、扎克瑞·昆图
赤色黎明2012饰演JedEckert导演丹·布莱德利主演伊莎贝尔·卢卡斯、乔什·哈切森
白雪公主与猎人2012饰演TheHuntsman导演鲁伯特·山德斯主演克里斯汀·斯图尔特、查理兹·塞隆、山姆·克拉弗林
复仇者联盟2012饰演雷神导演乔斯·韦登主演小罗伯特·唐尼、克里斯·埃文斯、斯嘉丽·约翰逊
林中小屋2012饰演Curt导演德鲁·高达主演克里斯汀·康诺利、弗兰·克兰兹
雷神2011饰演雷神导演肯尼思·布拉纳主演娜塔莉·波特曼、汤姆·希德勒斯顿、安东尼·霍普金斯
现金2010饰演SamPhelan导演斯蒂芬·米尔·安德森主演肖恩·宾、维多利亚·普罗费塔
一次完美的逃亡2009饰演Kale导演大卫·杜西主演米拉·乔沃维奇、蒂莫西·奥利芬特
星际迷航2009饰演GeorgeKirk导演J·J·艾布拉姆斯主演克里斯·派恩、扎克瑞·昆图
聚散离合2004饰演KimHyde主演kateritchie
FergusMcPhail2004饰演Craig主演艾伦·霍普古德
TheSaddleClub2003饰演TheNewVet主演kialuby
左邻右舍2002饰演JamieKane主演stefandennis
MarshallLaw2002饰演TheKid主演威廉·麦克因斯
克里斯·海姆斯沃斯是澳大利亚儿童基金会的亲善大使，积极宣导杜绝虐童事件的发生，并帮助和鼓励受害者走出创伤与阴影。2020年，克里斯·海姆斯沃斯为澳大利亚火灾发声，自己与家人为灾难捐出了100万美元，同时号召众人进行支持。
2019福布斯100名人榜排名第24位（提名）
2017第43届最受欢迎喜剧片男演员（提名）
2016第42届最受欢迎动作电影男演员奖（获奖）
2014第40届最受欢迎剧情片男演员（提名）
2013第39届最受欢迎电影超级英雄复仇者联盟（提名）
2013第39届最受欢迎动作电影明星复仇者联盟、白雪公主与猎人（获奖）
2013第39届最受欢迎银幕情侣组合白雪公主与猎人（提名）
2012第38届最受欢迎电影超级英雄雷神（提名）
2016第18届最佳动作片男演员海洋深处（获奖）
2016第18届最佳科幻/奇幻电影男演员猎神：冬日之战（获奖）
2016第18届最佳吻戏猎神：冬日之战（获奖）
2016第18届最佳夏日电影男星超能敢死队（提名）
2015第17届电影选择奖：剧情片男演员黑帽骇客（提名）
2015第17届电影选择奖：科幻/奇幻片男演员复仇者联盟2：奥创纪元（提名）
2014第16届最佳科幻/奇幻电影男演员雷神2：黑暗世界（提名）
2013第15届最佳动作电影男演员（提名）
2012第14届最佳夏日电影男星白雪公主与猎人,复仇者联盟（获奖）
2012第13届最佳科幻/奇幻电影男演员复仇者联盟（提名）
2011第13届最佳突破电影男星雷神（提名）
2016第25届最佳吻戏假期历险记（提名）
2014第23届最佳赤膊上阵奖雷神2：黑暗世界（提名）
2014第23届最佳银幕英雄雷神2：黑暗世界（提名）
2013第22届最佳打斗场面复仇者联盟（获奖）
2012第21届佳英雄角色雷神（提名）
2015第15届全球最佳电影男演员（获奖）
2014第12届华鼎奖全球电影满意度调查全球最佳男演员（提名）
2014《ELLE》年度最性感男星（获奖）
2014《Attitude》最性感男星Top100（获奖）
2014《人物》杂志全球最性感男人（获奖）
2013《环球银幕》年度红人（获奖）
2013《W》杂志最佳表演者（获奖）
2013《Men'sHealth》好莱坞最健美男星（提名）
2013《名利场》30岁以下最佳着装明星（提名）
2012英国《GQ》杂志国际最具突破奖（获奖）
2012《人物》杂志年度“最性感男人”（提名）
2012澳洲版《GQ》年度男士（获奖）
2012《帝国》杂志年度男星（获奖）
2014PopCrush选择奖最佳男演员（提名）
2014好莱坞性价比最高演员（提名）
2014POPSUGAR最受欢迎100人（获奖）
2014EmpireCinemasAlternative电影奖最性感男演员（获奖）
2014福布斯好莱坞男星收入排行榜（提名）
2013TopInternationalBoxOfficeDraws（获奖）
2013JustJared最受欢迎男演员（提名）
2013福布斯全球最卖座影星（提名）
2013Vulture好莱坞最具价值明星（提名）
2013TopMovieStars（获奖）
2013JustJared最受欢迎明星（提名）
2013Zimbio年度最性感男星（提名）
2013Heart最性感男星（提名）
2013银幕最当红男星（提名）
2013Top13MoviePerformers（获奖）
2013全球最帅男星面孔（提名）
2013IMDb热门影人TOP10（获奖）
2013年度十佳银幕造型（获奖）
2012JustJared最受欢迎明星（提名）
2012JustJared最受欢迎男演员（提名）
2012IMDB年度最热门明星TOP10（获奖）
2010澳洲人电影突破奖（获奖）
2009最性感澳洲男星（提名）
2013第26届最受欢迎男动作演员复仇者联盟（提名）
2012第65届最佳新星奖（提名）
2011最具突破表演男演员雷神（提名）
2011最佳超级英雄雷神（提名）
2011男新人奖雷神（获奖）
克里斯·海姆斯沃斯是一位非常正直、敬业、富有创造力且判断准确有天赋的演员。他身形高挺健美，有着1米91的身高和一头灿然的金发，他是典型的澳洲农场长大的阳光大男孩。在拍摄影片时，克里斯·海姆斯沃斯随机应变的能力非常厉害，所以不管是剧本中或临场发挥，克里斯都非常有趣，无论是站在《星际迷航》的太空舱里指挥战斗，还是手握大锤或是斧头冲锋陷阵，克里斯总能成为人们视线的中心。在电影《林中小屋》中，他饰演的柯特演出了生动的感觉，而且是本能的，给这个角色赋予了人格。他在人物深度上的探索，表明了他是认真地在做这件事情，这构成了他与众不同的魅力。（时光网、导演朗·霍华德、汤姆·希德勒斯顿、德鲁·高达、导演罗素评）
