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开锅羊肉
开锅羊肉
开锅羊肉是用砂锅涮着羊肉食用,汤底的制作十分讲究,选用新鲜羊羔肉与多种中药材一起烹煮而成,味道醇香且有滋养身体的功效,涮出来的羊肉味道鲜美,细嫩可口,让人赞不绝口。正宗的开锅羊肉做法,讲究一个水沸则食,无需长时间的炖煮,只要简单的咸盐调味,就能够让人吃到羊肉的鲜美,肥瘦相间的羊肉遇水即熟,吸饱了汤汁的鲜、咸、香,入口绵软异常、鲜嫩之极,吃完羊肉后,羊汤不变色,这时候再来一碗汤,更是让人满足。
目录
开锅羊肉食用价值
1
、羊肉有保护胃黏膜的作用,羊肉可以保护胃壁,增加消化酶的分泌,可以帮助消化。
2
、羊肉有补肝明目的作用,羊肉有补肝明目、养血的作用,对治疗各种产后引起来的贫血、夜盲、白内障都有很好的治疗效果。羊肉与牛奶相比,富含更多的脂肪和蛋白质,是肾病患者理想的食品之一,也是体虚者的天然补品,
3
、羊肉有温补脾胃的作用,羊肉可用于治疗由于脾胃虚寒所导致的一些胃疼,身体虚弱的症状,另外羊肉还可以温补肝肾,羊肉可以用于治疗肾阳虚导致的一些腰膝酸软冷痛的症状。
开锅羊肉制作方法
用料:
羊肉、白萝卜、粉丝、姜、葱、花椒
做法:
1、
两斤羊肉,切割后,洗净,焯水,放入砂锅,加入葱姜花椒,大火煮沸改小火
。
2、
把萝卜、粉丝煮开,萝卜切片,加入粉丝,香菜蒜苗随意
。
3、
炖一个小时至两个小时,视羊肉老嫩,个人喜好控制时间,捞出锅
。
4、
倒入汤,加上辣子
,
放入羊肉,大功告成
。
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1
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