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通化炒冷面
通化炒冷面
冷面是具有东北风味的美食,在很多地方炒冷面要比烤冷面更受欢迎。炒冷面要先将冷面顺着纹路撕成条,然后再切成小块,鸡蛋打入碗中,火腿肠切成片,切葱花和香菜段,先炒鸡蛋再炒冷面,加入配料和调料翻炒均匀,出锅前加入葱花和香菜。炒冷面比烤冷面多了一些甜辣的口感,吃起来味道没有那么强烈,甜辣的味道非常开胃,吃腻了烧烤味的烤冷面可以试试炒冷面换换口味。
目录
通化炒冷面食用价值
1
、吃炒冷面具有减缓色斑的功效,由于冷面中包含的碳水化合物,有助于细胞保持水润的状态,减少黑色素的沉淀。
2
、吃炒冷面具有延缓衰老的功效,由于冷面中的维生素
E
,保证了肌肤的弹性。
3
、炒冷面配上爽脆可口蔬菜,还具有健胃消食的功效。
通化炒冷面制作方法
用料:
冷面、火腿、鸡蛋、陈醋、蒜蓉辣酱、甜面酱、烧烤干料、娃娃菜、洋葱
做法:
1
、冷面剪片,火腿肠切片备用。
2
、娃娃菜切成小段,葱花切碎。
3
、碗中打入一个鸡蛋,打散就行不用完全打发。
4
、碗中放入三勺蒜蓉辣酱、两勺甜面酱、一袋烧烤干料,加入少量水搅拌均匀调成酱汁。
5
、锅中倒入油放入火腿肠煎一会。
6
、有点微焦后放入烤冷面,烤冷面尽量都沾上油。
7
、烤冷面稍微变软后倒入打散的蛋液,翻炒均匀尽量让蛋液裹满烤冷面。
8
、倒入切好的娃娃菜和葱花继续翻炒。
9
、倒入调好的酱汁。
10
、放入陈醋,量根据个人口味增减,翻炒均匀即可出锅。
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1
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