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乡巴佬卤蛋

乡巴佬卤蛋,是卤蛋的一种,因为口味比普通卤蛋略甜而称为乡巴佬卤蛋。乡巴佬卤蛋咸香可口,色泽浓郁,卤味厚重,营养丰富,食用方便,是一种老少皆宜,十分可口的食品。其具有保护肝脏、防治动脉硬化等功能,但肾病、胆固醇过高患者忌食。
目录

基本介绍

乡巴佬卤蛋,是卤蛋的一种,因为口味比普通卤蛋略甜而称为乡巴佬卤蛋。其制作方法简单,是一种老少皆宜,十分可口的食品。

食用价值

健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤,不宜多吃

肾病、胆固醇过高患者忌食

制作方法

主料

鲜禽蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等)

辅料

味精、精盐、白糖、酱油、香辛料。

详细步聚

1.煮蛋:把鸡蛋煮半熟,蛋清凝固住即可,然后剥掉蛋皮。

2.炒糖色:锅里放少许水,放糖炒糖色,把糖化开就可以了。

3.卤蛋:炒好糖色里放入鸡蛋,让鸡蛋裹上糖,然后放入酱油、水、大料、桂皮、香叶,慢火煮十分钟入味。

4.收汁:入味后开大火,把汁收干,让卤汁裹满整个鸡蛋即可。

制作提示

最好是放入些许茶叶煮起来更香。

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