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不同于2019年《创造营2019》少年们的破浪之行，《创造营2020》讲述了少女们的全新逐梦之旅。而“敢，我有万丈光芒“的锐意呐喊，更是生动勾勒出女生们自信果敢、真实又独具个性的鲜明气质。海报中，《创造营2020》以极简元素打造出了神秘气势之感。画面主体中散发着光芒的logo与水面上熠熠生辉的倒影遥相呼应，而浓烈的粉色烟雾，则如同少女能量燃烧，活力四射。强烈视觉冲击下，席卷而出的奔腾如同身披万丈光芒的少女。
作为由腾讯视频出品的能量女团成长综艺，节目致力于充分展现女孩们自信勇敢、拼搏向上的元气能量和青春态度。此外更将召集百位学员，通过任务、训练、考核，让她们在黄子韬、鹿晗、毛不易、宋茜以及特别教练等五位明星教练的带领和引导下成长进步，最终成团。
与前两季大有不同，《创造营2020》首次取消了A到F班的评级标准，改为7人首发成团位、主力队、预备队及板凳队的划分，且板凳队的学员不能参与主题曲舞台的录制。教练团通过讨论得出选拔方式，个人先行再看团体，个人battle与团队PK，让学员无论多突出都要看能否融入团队，无论多幸运也必须接受实力的裁决。
《创造营2020》成团人数由此前的11人减少为7人，这是此次比赛最大的变化。《创造101》的女团是从无到有，而《创造营2020》的女团是从有到优，只有面对更强大的竞争、更高的标准，才能选出真正能符合当下更高观众期待和要求的真正最强的女团。
《创造营2020》此次推出全新的“教练团”称谓，将常用于体育竞技中的教练身份放置于综艺节目中，向外界传递出教练团成员与学员们更加紧密的命运共同感。而对节目而言，引入教练团新制度，既是为创造营女孩们提供经验的借鉴与积累，在一定程度上也能够树立起督促、激励的正能量意义。
黄子韬
中国内地男歌手、演员、主持人。
代表作：T.A.O、TheRoad、谈判官、夜空中最闪亮的星、大话西游之爱你一万年、夏天19岁的肖像等
鹿晗
中国内地男演员、歌手。
代表作：重返20岁、我是证人、盗墓笔记、择天记、勋章、致爱、我们的明天等
毛不易
中国内地流行乐男歌手。
代表作：消愁、平凡的一天、借、像我这样的人、无问、如果有一天我变得很有钱、感觉自己是巨星、盛夏等
宋茜
中国内地女演员、歌手。
代表作：结爱·千岁大人的初恋、幻城、美丽的秘密、爱情闯进门、古剑奇谭之流月昭明、上古情歌、下一站是幸福等
大张伟（特别教练）
中国内地歌手、音乐人、主持人。
代表作：嘻唰唰、化蝶飞、我的果汁分你一半、倍儿爽、静止、泡沫、穷开心等
吴亦凡（特别教练）
加拿大籍华裔男演员、歌手。
代表作：西游伏妖篇、有一个地方只有我们知道、老炮儿
火箭少女101（探班学姐）
中国内地女子演唱组合。
代表作：卡路里、撞、light
R1SE（探班学长）
中国内地男子演唱组合。
代表作：R.1.S.E、无愧、谁都别吝啬
学员名单（按照名字首字母先后排序）
敖心仪卞卡毕少岩陈珂陈倩楠陈柔冰
崔文美秀陈欣叶陈俞瑾陈卓璇丁诗妤冯琬贺
高直黄碧茵华承妍黄恩茹胡嘉欣胡玛尔
黄若元胡娅楠黄雨晴姜丹吉扬柳姜贞羽
康汐李保怡李丞汐李惠玉李佳恩林嘉慧
李佳洁林君怡刘梦鹂蔓李梦琦刘念
拉娜刘诗琦刘些宁吕欣蔚刘雨露李雨露
李紫梦孟欢妙静鸥马思惠马玉灵庞雪倩
潘小雪孙露鹭苏芮琪史芮伊孙如云沈小婷
舒一灵宋宇苗孙珍妮田京凡谭思慧屠芷莹
万芳舟文婕王靖贤王柯王丽娜吴妙茵
卫倩妮温馨吴晓凝王曦瑶王雨朵王艺瑾
伍雅露王一桥谢安然谢安诗希林娜依·高许潇晗
谢樱俊徐艺洋姚慧袁嘉艺于扬子余子鱼
张纯如仲菲菲朱苓郑乃馨张清曾淑岩
赵天爱钟欣张欣媚张馨文张馨允曾雪瑶
赵粤张艺凡周雨霖张雅卓朱主爱
《创造营2020》鼓励竞争的升级赛制和教练团专业的高标准严要求，奠定了“实力为先”的主基调，也激发了学员们的敢想敢拼敢担当的精神力量。《创造营2020》的学员们来自不同的地方，性格不同、风格各异，能力也有参差，但她们尊重实力和敢追梦敢拼搏的态度是一样的。她们让所有人看见了新世代身上“敢，我有万丈光芒”的青春能量，并正在用洋溢的青春自信和热烈的自我成长书写女团的更高标准。（《新京报》评）
