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2010年3月，参加杂志《周刊SPA！》的普通招募型写真企划，以写真模特的身份出道；7月，改名为“坛蜜”，继续以写真模特进行活动。
2012年7月3日，参演的校园剧《麻辣教师GTO》播出；11月3日，主演的个人首部剧情电影《做我的奴隶》上映，在片中饰演沉溺于被虐而得到快感的性奴隶香奈；10月12日，参演的悬疑剧《匿名侦探》播出。
2013年1月，担任综艺节目《坛蜜女学园》的主持人；2月24日，受邀出席第22届东京电影大奖的颁奖典礼，获得了娱乐大奖；4月12日，参演的推理剧《天气姐姐》播出，在剧中饰演小料理酒馆“蜜之味”的老板娘蜜代；5月25日，参演的喜剧电影《TANITA社员食堂》上映；6月15日，参演的剧情电影《人形少女》上映；7月7日，出演的现代都市剧《半泽直树》播出，在剧中饰演计划破产的钢铁公司老板的情妇藤泽未树；9月21日，与竹中直人领衔主演的伦理片《甜蜜皮鞭》上映，在片中分别饰演年轻负责的漂亮医生奈绪子与SM俱乐部的M小姐，她则凭借该片获得了第37届日本电影学院赏最佳新人演员；10月4日，出演的科幻剧《冲击轰雷岩》播出，在剧中饰演企业家的秘书琉璃花；12月27日，与逢泽丽奈合作主演的恐怖电影《噩梦的六号室》上映，在片中饰演一家历史悠久的日本本土点心店的老板娘。
2014年2月8日，出演的科幻电影《地球防卫遗孀》上映，在片中饰演未婚夫遭怪兽杀死的地球防卫队成员天野坛；3月31日，参演的历史剧《花子与安妮》播出，在剧中饰演从妓院逃出来向莲子求救的妓女雪乃；4月1日，参演的悬疑喜剧电影《三分之一》上映，在片中饰演被雇佣前去诱惑健的SM女王；4月8日，参演的励志喜剧《黑社长》播出，在剧中饰演服装贸易公司的医生吉冈美纪；4月16日，参演的爱情剧《我的绅士时尚》播出；7月25日，主演的都市爱情喜剧《Around30无修正》播出，在剧中饰演处在受异性欢迎与坚持自我的边缘难以决定自我定位的巨乳美女小30。2016年7月23日，参演的恐怖剧《乌鸦血》播出。
2017年1月13日，参演的家庭剧《妈妈，不当你的女儿可以吗？》播出；7月8日，参演的家庭剧《我的蹩脚丈夫》播出，在剧中饰演MAX活动策划公司的职员黑川晶；8月26日，参演的古装战争电影《关原之战》上映，在片中饰演岛左近的旧友尼姑妙善。
2018年1月27日，出演由小林稔侍主演的剧情电影《群星之城》上映，在片中饰演汽车工厂的维修员志保；1月13日，参演的悬疑剧《性命出售》播出。
群星之城2018-1-27
饰演岛田志保导演黑土三男主演小林稔侍
关原之战2017-08-26
导演原田真人主演冈田准一
三分之一2014-4-1
饰演猫耳女导演品川祐主演藤原龙也,中岛美嘉
地球防卫遗孀2014-2-8
饰演天野坛导演河崎实主演元冬树,堀内正美
甜蜜皮鞭2013-08-15
饰演女医生、塞利卡导演石井隆主演竹中直人
人形少女2013-6-15
导演石井隆主演佐佐木心音,柄本佑
减肥大作战2013-5-25
饰演护士导演李斗士男主演优香,浜野谦太
TANITA社员食堂2013-05-25
导演李闘士男主演优香,草刈正雄
做我的奴隶2012-11-3
饰演MitsuDan导演龟井亨主演真山明大,板尾创路
性命出售2018-01-13
饰演城山爱理导演金泽友也主演中村苍
我的蹩脚丈夫2017-07-08
饰演黑川晶导演小室直子,佐藤东弥主演锦户亮
妈妈，不当你的女儿可以吗？2017-01-13
饰演立原真纪导演笠浦友爱,佐藤让,大桥守主演南波瑠,齐藤由贵
乌鸦血2016-7-1
导演西村了主演入山杏奈,柏木由纪
around30无修正2014-07-25
饰演小三十导演工藤里纱,泷悠辅,武井阳介,日暮谦主演川村阳介,忍成修吾
我的绅士时尚2014-04-16
饰演杂志记者导演内山庆祐主演泷藤贤一,石桥杏奈
黑社长2014-04-08
饰演吉冈美纪导演三宅喜重,白木启一郎,小松隆志主演泽村一树,黑木明纱
花子与安妮2014-3-31
饰演雪乃导演柳川强,松浦善之助,安达绳主演吉高由里子
噩梦的六号室2013-12-27
饰演家庭主妇导演内片辉主演逢泽莉娜,森本亮治
冲击轰雷岩2013-10-04
饰演神崎ルリカ导演雨宫庆太主演加藤贵宏,新川优爱
半泽直树2013-07-07
饰演藤泽未树导演福泽克雄主演堺雅人,上户彩
天气姐姐2013-04-12
饰演蜜代导演片山修,植田尚,田村直己主演武井咲
麻辣教师GTO2013-01-02
饰演茜导演今井和久主演黑泽良平,泷本美织
匿名侦探2012-10-12
饰演服部睦月导演秋山纯,冢本连平,大冢彻主演高桥克典,片濑那奈
匿名侦探22014-7-4
饰演侦探导演秋山纯,小松隆志,冢本连平主演高桥克典,片瀬那奈
请让我结婚2014-5-12
导演西海谦一郎,阿部雄一,千村利光,冨永昌敬主演夏菜,入山杏奈
播出时间节目名称简介
2017-10-24《CHIMATA的故事》自曝遭遇电车痴汉的糟糕经历
2015-08-18《彻子的房间》----
2015-04-01《电视学中文》----
2014-12-30《2014艺能热门话题总决算！》----
2013-12-05《FNS歌谣祭》与歌手谷村新司合唱
杂志名称期数备注
《WeeklyPlayboy》2013-12-05封面
《朝日相机》2013-07-20写真
《FRIDAY》2015-08-02封面照
时间名称备注
2013年《坛蜜女学园》/
时间书名备注
2013年2月12日《蜜の味》（小学馆）自传
2013年3月14日《坛蜜蜜パンティ》（ベストセラーズ）/
2013年5月15日《恋爱的法则》教授女性恋爱的指南
2013年6月《Eros的作法》女性向恋爱指南书
2014年10月15日《坛蜜日记》/
时间名称备注
2013年9月7日《甜蜜鞭子坛蜜写真集》“过激大胆”的性格写真集
▪2014-03-07第37届日本电影学院赏最佳新人演员《甜蜜皮鞭》（获奖）
▪2013-02-24第22届东京电影大奖娱乐大奖（获奖）
▪2013-11-262013VOGUE日本年度女性奖（获奖）
▪2013-11-07小学馆DIME流行大奖特别奖（获奖）
▪2013-09-05第10届日本美丽周“最美小姐”（获奖）
坛蜜以敢脱、敢秀的大胆作风与女性费洛蒙爆发的魅力，受到了观众、网友的喜爱。坛蜜的容貌并不算绝美的女人，但却是模特业界中的特例。坛蜜在电视剧《请让我结婚》中，即使全身包紧，穿上丧事黑衣，举手投足中也充分展现出了她的性感妖艳。（网易、腾讯网、中时电子报评）
坛蜜在拍摄月历时，不改本色以性感入镜，适度的呈现出了较为成熟的魅力；而她在拍摄室内写真时，又完美的展现出了她优美的背部线条，让人看到了她自然性感的一面。坛蜜的演技出色，又有观众缘。（河北新闻网、凤凰网评）