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知了背肉馅
知了背肉馅
知了背肉馅是云南景洪的一道美味小吃,以知了、猪肉为主要原料制成。知了背肉馅做法简单,将知了剖开去掉内脏,猪肉和调料拌成肉馅,然后将肉馅塞入知了里,合拢捆好,最后放入油锅炸熟即可。做好的知了背肉馅红光油亮、皮脆肉松、滋味香脆,别有风味,是难得的高蛋白、低脂肪的昆虫类美味佳肴。
目录
知了背肉馅食用价值
知了是同翅目蝉科中身体最大的蚱蝉的俗称,因其营养价值和药用价值都极高,一直广为各地昆虫食客推崇。蚱蝉幼虫期叫蝉猴、扒拉猴、知了猴等,味甘、性寒,具有散风宣肺、解热定惊等功能,且营养丰富,味道鲜美,成为餐桌上时髦的昆虫菜。成虫蝉体含营养物质丰富,干基蛋白含量在
70%
以上,脂肪约
7%
,维生素及各种有益微量元素均高于一般肉类食品,堪称昆虫菜中的蛋白王。
知了背肉馅制作方法
用料:
知了、猪肉、葱、蒜、小米辣、酱油、盐、花椒粉、香料
做法:
1
、先把知了的脚,翅膀去掉,用刀划开背部,除去内脏洗净备用。
2
、将净瘦猪肉、葱、蒜、小米辣一起剁细后,加入适量的酱油、盐、花椒粉、香料等搅拌均匀,塞进知了体内,再把知了的背合拢,用细蔑绳捆好。
3
、锅内倒油,预热后放进知了用文火炸黄,即可起锅。
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