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1980年11月12日，瑞恩·高斯林出生于加拿大安大略省伦敦市，并在康沃尔长大。在其小时候，父母就离异了，瑞恩·高斯林由母亲抚养。中学时，他被诊断患有注意力不足过动症，需服用哌甲酯和同学特别的照料。此外，瑞恩·高斯林从小就开始了表演，他曾与叔叔一起表演，并加入了当地的舞蹈团体。
瑞恩·高斯林开始以歌手身份出道，后来转行从影。
1992年，12岁的时候加入了“米老鼠俱乐部”（电视节目）。
1996年，参演个人首部电影《FrankensteinandMe》。
1997年，17岁的他为了集中精力从事表演，从高中退学。
2000年，与丹泽尔·华盛顿等联合参演运动传记电影《光辉岁月》。
2001年，主演剧情电影《信徒》，在片中饰演犹太新纳粹小组中成员，他凭借该片入围第17届独立精神奖最佳男主角奖。
2002年，与桑德拉·布洛克、本·卓别林联合出演惊悚电影《数字谋杀案》，他在片中饰演智商极高的中学生理查德·海伍德；同年，由其出演的运动题材电影《残酷的规则》上映。
2003年，主演由马修·瑞恩·霍格执导的爱情犯罪电影《利蓝的美国》。
2004年，与瑞秋·麦克亚当斯、詹姆斯·麦斯登联袂主演爱情电影《恋恋笔记本》，他凭借该片获得第7届青少年选择奖最佳剧情电影男演员奖。
2005年，与伊万·麦克格雷格共同主演的惊悚悬疑电影《生死停留》上映，他在片中饰演本来成绩不错的他却逐渐走向颓废的艾维联盟大学学生亨利·拉萨姆。
2006年，与安东尼·麦凯、莎莉卡·艾普斯联袂主演的剧情电影《半个尼尔森》上映，他在片中饰演在布鲁克林破旧的教室里教课的高中老师唐·邓恩，凭借该片入围第13届美国演员工会奖最佳男主角奖、第79届奥斯卡金像奖最佳男主角奖，获得第17届斯德哥尔摩国际电影节最佳男演员奖。
2007年，与安东尼·霍普金斯、罗莎曼德·派克联合主演的惊悚悬疑电影《破绽》在美国上映，他凭借该片入围第9届青少年选择奖最佳恐怖/悬疑电影男演员奖；10月12日，与派翠西娅·克拉克森、艾米莉·莫迪默联合主演的喜剧电影《充气娃娃之恋》上映，他在片中饰演沉默寡言的独居男人拉斯，他凭借该片入围第14届美国演员工会奖最佳男主角奖、第65届美国金球奖电影类-音乐喜剧类最佳男主角奖，获得第13届评论家选择奖最佳男主角奖。
2010年，与克尔斯滕·邓斯特、莉莉·拉贝联合主演的悬疑惊悚电影《所有美好的东西》在美国上映，他在片中饰演纽约大富豪桑福德马克思的儿子戴维·马克思。12月29日，与米歇尔·威廉姆斯、迈克·沃格尔联合主演的爱情电影《蓝色情人节》在美国上映，他在片中饰演的迪恩和辛迪是一对结婚六年的夫妻，凭借该片入围第68届美国金球奖电影类-剧情类最佳男主角奖、第16届评论家选择奖最佳男主角奖。
2011年，与史蒂夫·卡瑞尔、朱丽安·摩尔联合主演的喜剧电影《疯狂愚蠢的爱》上映，他凭借该片入围第69届美国金球奖电影类-音乐喜剧类最佳男主角奖；9月16日，与凯瑞·穆里根合作主演的动作犯罪电影《亡命驾驶》在美国上映，他在片中饰演拥有着高超车技的“车手”，凭借该片入围第17届评论家选择奖最佳男主角奖、第27届独立精神奖最佳男主角奖；10月7日，与乔治·克鲁尼、菲利普·塞默·霍夫曼联袂主演的剧情电影《总统杀局》上映，他凭借该片入围第69届美国金球奖电影类-剧情类最佳男主角奖。
2013年，与西恩·潘、艾玛·斯通共同主演的剧情电影《匪帮传奇》上映，他在片中饰演约翰·奥玛拉所召集的秘密小分队的一员杰瑞·沃特斯；3月29日，与布莱德利·库珀合作主演的犯罪电影《松林外》上映，他在片中饰演浑身刺青满头金发的流氓卢克；5月20日，与马丁·斯科塞斯共同主演的纪录片《始乱终弃》在法国上映；7月19日，与克里斯汀·斯科特·托马斯、维他亚·潘斯林加姆联袂主演的剧情电影《唯神能恕》上映，他在片中饰演有着神秘过去的男子朱利安。
2014年，自编自导由克里斯蒂娜·亨德里克斯、西尔莎·罗南等共同主演的悬疑电影《迷河》，该片入围第67届戛纳国际电影节一种关注单元-一种关注大奖。
2015年，与克里斯蒂安·贝尔、史蒂夫·卡瑞尔联合主演的传记电影《大空头》上映，他在片中饰演性格古怪的德银代理人格雷格·李普曼。
2016年，与艾玛·斯通搭档主演的喜剧歌舞电影《爱乐之城》上映，他在片中饰演爵士钢琴家塞巴斯蒂安，他凭借该片入围第70届英国电影学院奖最佳男主角奖、第89届奥斯卡金像奖最佳男主角奖，获得第74届美国金球奖电影类-音乐喜剧类最佳男主角奖；5月，与罗素·克劳合作主演的动作喜剧电影《耐撕侦探》上映，他在片中饰演滑稽、胆小的私家侦探霍兰德·玛奇，他凭借该片入围第22届评论家选择奖最佳喜剧片男演员奖。
2017年，与哈里森·福特、安娜·德·阿玛斯联合主演科幻电影《银翼杀手2049》，在片中饰演沉默、不善于表达的K；同年，与迈克尔·法斯宾德、鲁妮·玛拉联袂主演剧情电影《歌声不绝》，他在片中饰演有抱负的音乐家BV；此外，还获得了第43届人民选择奖最受欢迎喜剧片男演员奖。
2018年，与克莱尔·福伊共同主演的传记电影《登月第一人》上映，他在片中饰演美国阿波罗11号登月计划宇航员尼尔·阿姆斯特朗，凭借该片入围第24届评论家选择奖最佳男主角奖。
2020年，主演科幻冒险电影《挽救计划》。
挽救计划2022导演菲尔·罗德、克里斯托弗·米勒
登月第一人2018饰演尼尔·阿姆斯特朗导演达米恩·查泽雷主演凯尔·钱德勒
银翼杀手20492017饰演'K'导演丹尼斯·维伦纽瓦主演哈里森·福特、安娜·德·阿玛斯
爱乐之城2016饰演Sebastian导演达米恩·查泽雷主演艾玛·斯通、约翰·传奇
耐撕侦探2016饰演HollandMarch导演沙恩·布莱克主演罗素·克劳、安格瑞·赖斯
大空头2015饰演JaredVennett导演亚当·麦凯主演克里斯蒂安·贝尔、史蒂夫·卡瑞尔
唯神能恕2013饰演Julian导演尼古拉斯·温丁·雷弗恩主演克里斯汀·斯科特·托马斯、芮塔·彭安
匪帮传奇2013饰演Sgt.JerryWooters导演鲁本·弗雷斯彻主演乔什·布洛林、西恩·潘
松林外2012饰演Luke导演德里克·斯安弗朗斯主演布莱德利·库珀、伊娃·门德斯
总统杀局2011饰演StephenMeyers导演乔治·克鲁尼主演乔治·克鲁尼、菲利普·塞默·霍夫曼
亡命驾驶2011饰演Driver导演尼古拉斯·温丁·雷弗恩主演凯瑞·穆里根、朗·普尔曼
疯狂愚蠢的爱2011饰演JacobPalmer导演格伦·费卡拉、约翰·里夸主演史蒂夫·卡瑞尔、朱丽安·摩尔
所有美好的东西2010饰演DavidMarks导演安德鲁·杰瑞克奇主演克斯汀·邓斯特、克里斯汀·韦格
蓝色情人节2010饰演Dean导演德里克·斯安弗朗斯主演米歇尔·威廉姆斯、费丝·瓦拉迪卡
破绽2007饰演WillyBeachum导演格里高利·霍布里特主演安东尼·霍普金斯、大卫·斯特雷泽恩
充气娃娃之恋2007饰演LarsLindstrom导演克雷格·吉勒斯佩主演艾米莉·莫迪默、派翠西娅·克拉克森
半个尼尔森2006饰演DanDunne导演瑞安·弗雷克主演杰夫·利马、莎莉卡·艾普斯
生死停留2005饰演HenryLetham导演马克·福斯特主演伊万·麦克格雷格、娜奥米·沃茨
恋恋笔记本2004饰演Noah导演尼克·卡萨维蒂主演瑞秋·麦克亚当斯、吉娜·罗兰兹
利蓝的美国2003饰演LelandP.Fitzgerald导演马修·瑞恩·霍格主演DonCheadle、RyanGosling
1998少年海格力斯扮演角色Hercules
1997布瑞克高中扮演角色SeanHanlon导演CoriStern、LauraWegner
1996事实真相第一季导演JohnBell、RonOliver、ClayBorris合作演员丹·艾克罗伊德
1996通往埃文利之路第七季导演亚伦·金、WilliamBrayne合作演员扎卡里·贝内特、迈克·麦洪恩
1996未来闪影合作演员本·福斯特、朱尔·斯泰特
1995鸡皮疙瘩第一季导演TimothyBond、RandyBradshaw合作演员R·L·斯坦、柯里·瑟威尔
2017 第89届奥斯卡金像奖最佳男主角奖 爱乐之城 （提名）
2007 第79届奥斯卡金像奖最佳男主角奖 半个尼尔森 （提名）
2014 第67届戛纳国际电影节一种关注单元-一种关注大奖 迷河 （提名）
2014 第67届戛纳国际电影节金摄影机奖 迷河 （提名）
2017 第74届美国金球奖电影类-音乐喜剧类最佳男主角奖 爱乐之城 （获奖）
2012 第69届美国金球奖电影类-音乐喜剧类最佳男主角奖 疯狂愚蠢的爱 （提名）
2012 第69届美国金球奖电影类-剧情类最佳男主角奖 总统杀局 （提名）
2011 第68届美国金球奖电影类-剧情类最佳男主角奖 蓝色情人节 （提名）
2008 第65届美国金球奖电影类-音乐喜剧类最佳男主角奖 充气娃娃之恋 （提名）
2017 第70届英国电影学院奖最佳男主角奖 爱乐之城 （提名）
2017 第23届美国演员工会奖最佳男主角奖 爱乐之城 （提名）
2016 第22届美国演员工会奖最佳群戏表演奖 大空头 （提名）
2008 第14届美国演员工会奖最佳男主角奖 充气娃娃之恋 （提名）
2007 第13届美国演员工会奖最佳男主角奖 半个尼尔森 （提名）
2019 第24届评论家选择奖最佳男主角奖 登月第一人 （提名）
2016 第22届评论家选择奖最佳男主角奖 爱乐之城 （提名）
2016 第22届评论家选择奖最佳喜剧片男演员奖 耐撕侦探 （提名）
2012 第17届评论家选择奖最佳男主角奖 亡命驾驶 （提名）
2011 第16届评论家选择奖最佳男主角奖 蓝色情人节 （提名）
2008 第13届评论家选择奖最佳男主角奖 充气娃娃之恋 （提名）
2007 第12届评论家选择奖最佳男主角奖 半个尼尔森 （提名）
2017 第26届MTV电影奖最佳吻戏奖 爱乐之城 （提名）
2017 第26届MTV电影奖最佳音乐时刻奖 爱乐之城 （提名）
2012 第21届MTV电影奖最惊骇表演奖 亡命驾驶 （提名）
2012 第21届MTV电影奖最佳男演员奖 亡命驾驶 （提名）
2012 第21届MTV电影奖最佳吻戏奖 疯狂愚蠢的爱 （提名）
2005 第14届MTV电影奖最佳吻戏奖 恋恋笔记本 （获奖）
2017 第43届人民选择奖最受欢迎喜剧片男演员奖 （提名）
2014 第40届人民选择奖最受欢迎剧情片男演员奖 （提名）
2012 第14届青少年选择奖最佳喜剧电影男演员奖 疯狂愚蠢的爱 （提名）
2012 第14届青少年选择奖最佳剧情电影男演员奖 亡命驾驶 （提名）
2012 第14届青少年选择奖最佳电影火花奖 疯狂愚蠢的爱 （提名）
2012 第14届青少年选择奖最佳电影吻戏奖 疯狂愚蠢的爱 （提名）
2012 第14届青少年选择奖最火辣男星奖 （提名）
2007 第9届青少年选择奖最佳恐怖/悬疑电影男演员奖 破绽 （提名）
2005 第7届青少年选择奖最佳剧情电影男演员奖 恋恋笔记本 （获奖）
2005 第7届青少年选择奖最佳突破电影男星奖 恋恋笔记本 （获奖）
2005 第7届青少年选择奖最佳电影舞蹈场景奖 恋恋笔记本 （提名）
2005 第7届青少年选择奖最佳电影浪漫戏奖 恋恋笔记本 （获奖）
2005 第7届青少年选择奖最佳电影火花奖 恋恋笔记本 （获奖）
2005 第7届青少年选择奖最佳电影吻戏奖 恋恋笔记本 （获奖）
2012 第27届独立精神奖最佳男主角奖 亡命驾驶 （提名）
2007 第22届独立精神奖最佳男主角奖 半个尼尔森 （获奖）
2002 第17届独立精神奖最佳男主角奖 信徒 （提名）
2017 第28届棕榈泉国际电影节先锋奖 爱乐之城 （获奖）
2016 第27届棕榈泉国际电影节最佳群戏表演奖 大空头 （获奖）
2006 第17届斯德哥尔摩国际电影节最佳男演员奖 半个尼尔森 （获奖）
在好莱坞众多男演员里，他不是外形最出众的，但他没有哪一部电影不是光芒四射的。他有着独特的气质和迷人的眼神，演技精湛，赋予每个角色以鲜活的生命，同时又有着浓重的个人味道，就算只是小小的配角，也让人过目难忘（《新京报》评）。
瑞恩·高斯林有着优秀的演技和独特的个性，还有着那张轮廓清晰的脸能表现的各种跨度惊人的角色。而且，他的性格可以说是非常复杂，但他并未想做任何努力和掩饰来包裹住真正的自己。他很纯粹，有着单亲家庭背景所特有的脆弱，但又像他的笑容一样，有点小小的痞气，很撩人，让你欲罢不能（Mtime时光网评）。
