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车螺榄钱煲

车螺榄钱煲是广西钦州的一大特色美食,单看名字可能很多朋友都不清楚榄钱是什么东西。榄钱是红树林结的果实,每年八月左右是收成季节,得坐船出海去采集,采集回来后要去掉硬皮,再放进清水浸泡大半天,才能用来做菜。最常见的做法就是车螺榄钱煲,肥美的车螺和榄钱闷炒、煲汤,绝对是最原生态的美味。
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基本介绍

车螺榄钱煲做法

车螺榄钱煲是将车螺与榄钱一起煨制,清甜爽口,体验最为原生态的滋味。榄钱口感甘甜清爽,非常独特。舀上一勺放进嘴里,顿时感受到榄钱的柔软。轻咬像姬菇,细品又像滑溜的肉片,当地人还说像灵芝的味道。揽钱还有凉血降火调节免疫力的功效。

车螺榄钱煲孕妇可以吃吗

孕妇可以适量的吃车螺榄钱煲。车螺的营养价值很高,是一种高蛋白,低热量的食物。孕期吃车螺能够为胎儿的发育提供营养。车螺,还有药用价值,具有利尿消肿,滋阴润肺的功效。孕妇吃车螺,能够预防妊娠期水肿和妊娠期高血压。

车螺中的微量元素含量丰富,例如钙、铁含量较高,能够促进胎儿的骨骼发育,预防妊娠期骨质疏松和贫血的发生。但是由于车螺属于寒凉性的食物,孕期不易多吃和一次性大量的吃车螺。特别在孕早期要慎重食用,以免引起腹痛和流产的症状。

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