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彝家回锅蛋

彝家回锅蛋是凉山彝族风味餐馆里必备的彝家菜肴,在木里县的各大彝族餐馆里也很常见。彝家回锅蛋是用鸡蛋制成的,将煮熟的鸡蛋下锅炸一下,然后将提前炒好的干辣椒、花椒、姜末、蒜末等调料放进去翻炒,出锅即可。做好的彝家回锅蛋鸡蛋表面金黄、附着红色的辣椒碎块,吃在嘴里,外酥内软,蛋白绵软爽滑富有弹性,蛋黄粉嫩,不光有鸡蛋的香味,还真能吃出回锅肉的那种味道来,麻辣鲜香中融合了蒜的香味。
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彝家回锅蛋菜品特色

彝家回锅蛋外皮酥脆麻辣,蛋黄一入口就瘫软开来,满口的流沙缓缓滑进胃里,遗留在唇中的沙质缠绕在舌尖,香味久久徘徊。

彝家回锅蛋制作方法

食材:鸡蛋、豆豉、葱、辣椒、盐、油、酱油、醋

做法:

1、鸡蛋放入冷水中加一勺盐煮,煮蛋过程中要不停搅动鸡蛋,水开后转中小火10分钟(此时还要继续搅动3-4分钟),取出煮好的蛋用冷水不断冲洗,让鸡蛋迅速冷却。

2、剥去蛋皮,刀子擦油将鸡蛋切成约半厘米厚蛋片,每切一次刀子就擦一次油,可以使蛋片切得比较平整。再将蛋片用油中火煎至两面边缘发黄起皱取出。

3、豆豉用水泡一会,变软后略洗捏碎,用少许油炒香,加入混合酱汁,煮开后放入煎好的蛋片混合入味,最后撒上葱花和辣椒圈即可。

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