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该曲是由“唱作音乐人”毛不易献声的电视剧《老男孩》片尾曲。上海谭旋音乐工作室制作发行，谭旋、段思思、蔡科俊助阵。
毛不易，原名王维家，1994年10月1日出生于黑龙江省齐齐哈尔市泰来县，中国内地流行乐男歌手，毕业于杭州师范大学护理专业。
2017年，参加腾讯视频选秀娱乐节目《明日之子》，获得全国总决赛冠军，从而正式进入演艺圈；11月11日，推出个人原创单曲《项羽虞姬》；12月28日，获得腾讯娱乐白皮书音乐年度之星奖。2018年1月7日，获得首届金鲛奖年度十佳网络新星奖；4月，作为“无限唱作人”参加江苏卫视音乐唱作类真人秀节目《无限歌谣季》；5月31日，推出首张个人录音室专辑《平凡的一天》；同年，获得亚洲新歌榜年度盛典年度最佳音乐人奖、亚洲音乐盛典最具潜力男歌手奖、年度最佳唱作人奖。2019年3月25日，其演唱的歌曲《平凡的一天》获得第26届东方风云榜音乐盛典十大金曲奖、最佳作词奖；8月，获2019福布斯中国100名人榜荣誉。2020年1月，以首发歌手身份加盟湖南卫视音乐竞技节目《歌手·当打之年》；1月22日，推出第2张个人音乐专辑《小王》。9月20日，举办毛不易2020“像我这样的人”线上演唱会。
如今能写出这样优美的歌词的人已经不多了，每一句都写的那么深入人心，这首歌曲主打送给那些迷茫中的老男孩，其最终的目的就是希望这群老男孩能活成自己想要的样子。（新华网评）
