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莲藕薏米排骨汤

莲藕薏米排骨汤是一道美味可口的名肴,属于粤菜系。莲藕洗净,切厚片 薏米洗净,排骨氽水 水开后将材料全部放入,再开,改慢火煮2小时 最后放盐调味,即可。

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    莲藕薏米排骨汤

    以莲藕薏米排骨制成的美食

    莲藕薏米排骨汤是一道美味可口的名肴,属于粤菜系。莲藕洗净,切厚片 薏米洗净,排骨氽水 水开后将材料全部放入,再开,改慢火煮2小时 最后放盐调味,即可。

    中文名 莲藕薏米排骨汤
    分类 汤品
    口味 美味可口
    功效 利湿清热、益肺、健脾、健胃
    主要食材 排骨、莲藕、薏米

    原料

    排骨12两 莲藕10两 薏米一汤匙

    莲藕薏米排骨汤

    做法

    莲藕洗净,切厚片,薏米洗净,排骨氽水 水开后将材料全部放入,再开,改慢火煮2小时 最后放盐调味,即可。

    营养价值

    利湿清热,益肺,健脾,健胃。 去湿清热,健脾胃,壮筋骨,预防感冒,使儿童健康成长。

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