九寨沟

九寨沟

九寨沟国家级自然保护区位于四川省阿坝藏族羌族自治州南坪县境内，距离成都市400多公里，是一条纵深40余公里的山沟谷地，因周围有树正寨、荷叶寨、则查洼寨等九个藏族村寨而得名，总面积约620平方公里，大约有52％的面积被茂密的原始森林所覆盖。九寨沟是中国第一个以保护自然风景为主要目的的自然保护区，同时，也是中国唯一拥有“世界自然遗产”和“世界生物圈保护区”两顶桂冠的圣地，因其独有的原始景观，丰富的动植物资源被誉为“人间仙境”。九寨沟为全国重点风景名胜区和全国文明风景旅游区示范点，并被列入世界遗产名录。保护区于1978年建立，1988年经国务院批准成为国家级自然保护区。1992年被联合国教科文组织列入《世界自然遗产名录》，1994年经国务院批准晋升为国家级自然保护区。2007年5月8日，阿坝藏族羌族自治州九寨沟旅游景区经国家旅游局正式批准为国家5A级旅游景区。受地震影响，九寨沟景区于2017年8月9日起停止接待游客。2018年3月8日起，九寨沟景区部份景观将恢复开放。开放区域为九寨沟景区沟口至长海段沿途景观，实行专车专导，团队游览方式。

景区简介

九寨沟

九寨沟纵深40多公里，总面积6万多公顷，三条主沟形成Y形分布，总长达60余公里。由于交通不便，这里几乎成了一个与世隔绝的地方。仅有九个藏族村寨坐落在这片崇山峻岭之中，九寨沟因此得名。这里保存着具有原始风貌的自然景色，九寨沟既是自然保护区，又是国家级风景名胜区，同时，被列入世界人类自然遗产名录。

地理位置

九寨沟位于四川省西北部岷山山脉南段的阿坝藏族羌族自治州九寨沟县漳扎镇境内，地处岷山南段市400多千米。

地理坐标东经100˚30΄-104˚27΄，北纬30˚35΄-34˚19΄。

系长江水系嘉陵江上游白水江源头的一条大支沟，流域面积651.34km。

历史沿革

1960年，九寨沟是126、127两个林场的砍伐地。毛主席发出号召要支援边远的山区，由此由平原一带的人们响应号召分别走进阿坝州，甘孜州及凉山州进行三线建设，也开发森林。九寨沟被砍伐了6年，66年“文化大革命”爆发人们开的会很多，这时九寨沟得以停砍10年，生态得到了一些恢复。

1975年，文化大革命之后，农牧渔业部的一个工作组对九寨沟进行了综合考察，并得出了“九寨沟不仅蕴藏了丰富、珍贵和动植物资源，也是世界上少有的优美风景区”的结论。中国林科院院长，著名的林学家吴中伦教授上书到四川省政府、并告知省林业厅。省林业厅十分重视，立即通知：九寨沟200米以外才能砍伐，这是林业部门保护九寨沟最早的一个措施。

1977年四川省珍贵动物资源调查队写入了《四川珍贵动物资源调查报告》。

1978年11月30日有关部门下令停止在九寨沟采伐木材。

1978年12月15日，国务院正式下达文件，批转国家林业总局《关于加强大熊猫保护、驯养工作的报告》，批准建立九寨沟国家级自然保护区。

1979年两个林场迁出。

1980年，九寨沟自然保护处成立。

冬季九寨沟

1982年国务院批准九寨沟为国家级风景名胜区。

1984年成立管理局，九寨沟正式做为风景区对外开放。

1990年，进沟旅游人数突破15万，其中外宾和汇、澳、台游客逾7000人。

1992年12月14日，经联合国教科组织世界自然遗产委员会在美国新墨西哥圣菲召开的全委会第十六届大会表决一至通过将九寨沟与黄龙列入《世界自然遗产名录》。并由马约尔颁发了证书。

1995年10月，联合国人与生物圈中国委员会向九寨沟颁发“中国人与生物圈保护区”证书。

1997年被纳入世界人与生物圈保护区。

2000年评为中国首批AAAA级景区。

2001年2月12日，九寨沟通过"绿色环球'21"初步认证。绿色环球组织亚洲总部设在澳大利亚，吸收在环境保护和生态旅游方面有突出成绩的旅游目的地和旅游企业加入该组织，并作为最佳旅游目的地和最佳旅游企业向全世界的旅游者推荐。2002年6月20日，专家组对九寨沟进行了正式评审。

2017年8月8日21时19分46秒在四川省北部阿坝州九寨沟县发生7.0级地震，震中位于九寨沟核心景区西部5公里处比芒村。

2018年3月8日起，九寨沟景区部份景观将恢复开放。开放区域为九寨沟景区沟口至长海段沿途景观，实行专车专导，团队游览方式

自然环境

1、地貌

九寨沟县位于四川省北部高原，阿坝藏族羌族自治州东北部。地处北纬32°53’—33°43’，东经103°27’—104°26’之间。东临甘肃省文县，北与甘肃省舟曲县、迭部县交界，西接若尔盖县，南同平武县、松潘县接壤。地势西北、西南高，东南低，地貌类型以高山山原、高山峡谷和中山河谷为主，海拨1000-4500米，县城1400米。

九寨沟的山水形成于第四纪古冰川时期，海拔在2000—3200米之间，保存有大量第四纪古冰川遗迹，地下水富含大量的碳酸钙质，湖底、湖堤、湖畔水边均可见乳白色碳酸钙形成的结晶体，属高山深谷碳酸盐堰塞地貌，水乳交融，美不胜收。

地势南高北低，山谷深切，高差悬殊，区北缘九寨沟口海拔仅2000米，中部峰岭均在4000米以上，南缘达4500米以上，主沟长30多公里。峰顶和两侧山峰基本终年积雪。九寨沟地处青藏高原向四川盆地过渡地带，地质背景复杂，碳酸盐分布广泛，褶皱断裂发育，新构造运动强烈，地壳抬升幅度大，多种营力交错复合，造就了多种多样的地貌，发育了大规模喀斯特作用的钙华沉积。

2、气候

九寨沟海拔1900~3100米，属高原湿润气候，山顶终年积雪。春天气温较低而且变化较大，平均气温多在9~18℃之间。夏季气温回升且较稳定，平均气温19~22℃，夜晚较凉，宜备薄毛衣。秋季气候宜人，但昼夜温差很大，特别是10月后的深秋（10月下旬即有冻土出现），白天可穿单衣，夜晚就得穿防寒服了。冬季较寒冷，气温多在0℃以下。九寨沟降雨较少且多集中在7~8月。九寨沟一年四季均可旅游，尤以秋季为最佳，10月中下旬是九寨沟最夺目的季节。九寨沟的冬天和初夏也各有韵味。

3、水文

九寨沟自然保护区内有108个高山湖泊，它们大部分成群分布，面积大小不同，小的半亩，大的千亩以上。九寨沟有许多天池，其中最大的长达7公里，天池的四周覆盖着郁郁葱葱的原始森林。九寨沟大型瀑布有17处，为九寨沟诺日朗瀑布。保护区内最大的湖泊为长海子，它由此向南达7公里。

自然资源

4、植物资源

九寨沟

保护区森林覆盖率超过80%，藤本植物有38种，名贵中药有冬虫夏草、雪莲、雪茶、川贝母、天麻等。国家级保护植物有四川红杉、星叶草、三尖杉、白皮杉、麦吊云杉、领春木、连香树等。

保护区植被垂直分布：

1、海拔2000米以下为耐旱灌丛带，沟口地带主要组成为羊蹄甲、扁桃、香茅与蒿类等喜阳耐旱种类，局部地块有油松发布，还有两种粗榧科的针叶树，它们是篦子三尖杉和中国粗榧，是中国亚热带树种；

2、海拔2000～2500米为松栎林，为油松、辽东栎混交林，混生有珍珠梅、刺楸、柳和悬钩子等；

3、海拔2500～2800米为针阔叶混交林带，主要树种为油松、华山松、紫果云杉、粗枝云杉、五角枫、桦、槭等；

4、2800～3500米为寒温带针叶林带，主要树种为岷江冷杉、粗枝云杉、鳞皮云杉、紫果云杉、红桦等，林下灌木以紫箭竹占优势；

5、3500米以上为高山灌丛草甸带，由于坡陡土瘠，植被发育不良。

6、谷底、漫水滩上分布着以南坪青杨和柳类为主的水生灌丛，浅水湖区为芦苇类与挺水植物。海拔2800米以上，还分布大片的箭竹。

5、动物资源

保护区有陆栖脊椎动物122种，其中兽类21种，鸟类93种，爬行类4种，两栖类4种。保护区内有国家级保护动物，一级有大熊猫、金丝猴、豹、白唇鹿、扭角羚、绿尾虹雉；二级有猕猴、小熊猫、林麝、斑羚、蓝马鸡、红腹锦鸡、红腹角雉、斑尾榛鸡、雉鹑、金雕等。

鸟纲，雉科，雄鸟体长1米，通体羽毛呈蓝灰色，耳羽簇白色。中央尾羽蓬松如马尾，分披于两侧而下垂；外侧尾羽基部白色。雌鸟较小，羽色与雄鸟相同，平时10-30只结成小群。杂食性，但以植物性食物为主。

旅游资源

6、景区划分

九寨沟

九寨沟现已规划的六个景区是：宝镜岩景区树正景区日则景区剑岩景区长海景区扎如景区九寨沟的森林2万余公顷，在2000米至4000米的高山上垂直密布。主要品种有红松、云杉、冷杉、赤桦、领春木、连香树等。在这里的原始森林中，栖息着珍贵的大熊猫、白唇鹿、苏门羚、扭角羚、毛冠鹿、金猫等动物。海子中野鸭成群，天鹅、鸳鸯也常来嬉戏，是我国著名的自然保护区之一。

景区面积62平方公里，现游览区面积50平方公里。九寨沟景观分布在成Y型的树正、日则、则查洼3条主沟内，总长50余公里。主要有树正景区，长75公里，有盆景滩、树正群海、树正瀑布、双龙海、火花海、卧龙海等景点组成；日则沟景区，有诺日朗、珍珠滩、高瀑布三大瀑布，有镜海、熊猫海、芳草海、天鹅海、剑岩、原始森林、悬泉、五花海等景点；则查洼沟景区，有长75公里的长海和五彩池等景点；扎如景区，有魔鬼岩、扎如寺等景点。

九寨沟已开树正、日则、则查洼、扎如4条旅游风景线，长60余公里，景观分布在树正、诺日朗、剑岩、长海、扎如、天海六大景区，以三沟一百一十八海为代表，包括五滩十二瀑，十流数十泉等水景为主要景点，与九寨十二峰联合组成高山河谷自然景观。四季景色迷人。动植物资源丰富，种类繁多，原始森林遍布，栖息着大熊猫等十多种稀有和珍贵野生动物。远望高耸云天，加上藏家木楼、晾架经幡、栈桥、磨房、传统习俗及神话传说构成的人文景观，被誉为“美丽的童话世界”。

7、主要景点

九寨沟五绝

九寨沟内的树正沟、日则沟和则渣洼沟构成一个大“丫”字形，大多数景点集中于“丫”字形的三条主沟内，翠海、叠瀑、彩林、雪峰、藏情，被誉为“九寨沟的五绝”。

水是九寨沟的灵魂，沟内湖、泉、瀑、溪、河、滩，连缀一体，飞动与静谧结合，刚烈与温柔相济，千颜万色，多姿多彩，因其清纯洁净、晶莹剔透、色彩丰富，故有“九寨沟归来不看水”之说。同时，水、倒影、秋叶、藏寨、经幡和藏羌歌舞等，构成了九寨沟独特的旅游文化。

诺日朗

诺日朗瀑布落差20米，宽达300米，是九寨沟众多瀑布中最宽阔的一个。

藏语中诺日朗意指男神，也有伟岸高大的意思，因此诺日朗瀑布意思就是雄伟壮观的瀑布。滔滔水流自诺日朗群海而来，经瀑布的顶部流下，如银河飞泻，声震山谷。南端水势浩大，寒气逼人，腾起蒙蒙水雾。早晨阳光照耀下，常可见到一道道彩虹横挂山谷，使得这一片飞瀑更加丰姿迷人。瀑布对面建有一座观景台，站在台上，瀑布全景尽收眼底，秋季时，瀑布的三百米飞流在秋色、云雾的衬托下，化成了一幕波澜壮阔的画面。

松州古城

九寨沟

唐武德元年（618年）在此地置松州，两宋因之，元为松、潘、叠、宕、威、茂等处宣慰司，明置松潘卫，清改松潘厅。松州城是历代兵家必争的边陲军事重镇，是汉民族与少数民族茶马互市的商贸集散地，是我国现存城樯中首屈一指的古城遗址。

松潘县城是连接黄龙-九寨沟两大风景名胜区的主要中继站，1992年被列入四川省省级历史文化名城。它以数千年来积淀的历史文化、各民族风格各异的风土民情吸引了大量的中外游客。

松州城内城外廓，瓮城（月城）女墙（雉谍）、马面、炮台规模完整，有觐阳门、延荤门、威远门、镇羌门、临江门、阜清门、小西门七道城门，每道城门施马面、嵌石门媚，门媚柱础雕石莲花。门洞用六面体条石拱券，门基条石为奔马流云浮雕。

松州城全长6.2公里，宽30米，高12.5米。城墙砖长0.50米，宽0.25米，厚0.125米，重30公斤，用糯米、桐油、石灰混合熬制的灰浆粘砌。传说修成如此规模的城墙，动用了上万军士民夫，用三分之一的人烧砖、三分之一的人修筑，三分之一的人采金以补修城费用。物换星移，而今松州城已失去昔日攻防战守的用途，成为人们凭吊古战场的一大名胜。

树正沟

树正沟区段为主沟，主要景点有盆景滩、芦苇海、火花海、树正瀑布、犀牛海和诺日朗瀑布。盆景滩在荷叶寨前方，该处是一个地势低平的浅滩，整个景点犹如一座巨大的盆景。

火花海神奇莫测，风吹浪生，显出朵朵“火花”，奇光闪闪，但此景多出现在清晨日出时分。

树正瀑布在树正寨附近，是九寨沟内第一个瀑布群，一连串40多个海子绵延7公里形成多层台阶。上层台阶海子里的水，从海子边缘全线溢出，形成瀑布，注入下一层台阶的海子，有多少层海子，便有多少层瀑布。落差最小的只有一二米，最大的可达30米。诺日朗瀑布呈多级下跌，宽达140米的水帘从两山间飞出，直泻百尺山崖，形成罕见的森林瀑布。

若尔盖花湖

若尔盖花湖

若尔盖国道213线、省道209线贯穿县境，是大西南至大西北的交通枢纽。幅员10620平方公里，人口6.8万人，是一个以畜牧业为主的藏族聚居县。黄河与长江分水岭将若尔盖划分为东西两个地理单元，西部草原80多万公顷天然牧场，东部山区9.8万多公顷原始森林。分布有世界上最大的高原泥炭沼泽湿地――若尔盖湿地国家级自然保护区、黑颈鹤保护区、梅花鹿保护区。有国家一级野生保护动物四川梅花鹿、黑颈鹤等9种，国家二级野生保护动物黑熊等41种；盛产麝香、虫草、贝母、鹿茸、雪莲等名贵药材，素有“川西北高原的绿洲”之称。

特殊的地理环境、悠久的历史文化、多彩的民族风情造就了若尔盖“黄河大草原风光”、“高原湿地生态”和“安多藏族风情”三大优势旅游资源。有黄河九曲第一湾，热尔大草原，花湖，郎木神居峡，降扎温泉，包座原始森林等。有长征时巴西会议会址、包座战役遗址等红色旅游圣地。宗教文化底蕴厚重，有纳摩格尔底寺、达扎寺等藏传佛教24座寺庙，寺院金碧辉煌，庄严神秘。安多藏民族风情，马背文化中挥洒着牧人的豪情。

卓克基官寨

卓克基土司官寨位于成都至马尔康之间,距马尔康县城7公里。官寨修建于清朝乾隆年间。长征途中的毛泽东及中央机关曾在土司官寨办公住宿休整一周，有中央领导拴坐骑的“红军树”。

卓克基土司官寨将藏汉两种不同风格的建筑艺术巧妙地结合在一起。汉式四合院布局，整个官寨以片石砌成，极为坚固;回廊边柱及每层房楼板、梁、枋未用一钉一铆互相衔接，建筑艺术高超绝伦。1988年，卓克基官寨被国务院列为第三批国家重点文物保护单位。西索民居是最典型的嘉绒藏寨之一。其特色一是民居建筑风格展示充分。特色之二是寨子布局奇特。

扎如沟

扎如沟是九寨沟内第四条沟，是一条人文游览线，不但可观赏到藏家的田园风光，还可领略到藏族的民俗风情。昂然矗立的宝镜崖，古朴的扎如马道，香火鼎盛的扎如寺等，让游客在饱览自然风光之余，沉浸在神秘的藏传佛教氛围之中。

扎如沟的主要景点有：宝镜崖、扎如马道、扎如寺、扎如瀑布、扎依扎嘎神山等。

宝镜崖

扎如瀑布

宝镜崖位于扎如沟沟口，高约400米。俯临树正沟的一面经大自然的鬼斧神工，劈成了平滑如镜的直立崖壁，就是“宝镜崖”，传说在此驻足祈愿，就会万事如意。

传说这面“宝镜”是万山之主扎依扎嘎所立，下面镇压着一个残害百姓的魔鬼，因此也称“魔鬼崖”。

扎如马道

扎如马道长约3公里，回旋于林间岩下，直通扎依扎嘎山脚，当年藏族英雄格萨尔王曾骑马经过此道。这是一条古老的马道，一路怪石兀立、老树挂藤，湍流闯滩。农历每月十五日，附近的藏民都要到扎依扎嘎神山转山朝拜，这条马道是必经之路，热闹非凡。

扎如瀑布

扎如瀑布位于扎依扎嘎半山腰的密林里，瀑布自林间危崖流落，顺四级台阶跌进溪谷。顺台阶仰望，只见瀑顶周围浓荫覆盖，一叠飞流似数丈哈达从天飘落，被当地人视之为神水。

扎依扎嘎神山

扎依扎嘎神山海拔4400米，像一柄银色的巨剑，直刺苍穹。从低处眺望，寒光逼人。睛日黄昏，太阳自峰顶缓缓沉落，峰顶整个沐浴在金色的斜晖之中；阴雨天，山岚飘缈，云海茫茫，人行其间，有腾云驾雾之感。

社会资源

九寨沟

全县幅员面积5290平方公里，现辖2镇15乡，120个行政村，10个社区居委会，县城置永乐镇；常住人口8万余人，其中少数民族2.47万人。

8、人口

2009年户籍人口65756人，常住人口75456万人。2012人口低速增长。2012年全县户籍人口67039人，其中农业人口46816人，少数民族人口25578人；年末总户数22867户；常住人口81419人，其中城镇人口37452人。人口自然增长率6.43‰；城镇化率46.0%。

9、民族

有彝族、藏族、羌族、苗族、回族、蒙古族、土家族、僳僳族、满族、瑶族、侗族、纳西族、布依族、白族、壮族、傣族等民族分布。

这里藏胞的语言、服饰和习俗，与四邻的藏胞有着明显的差异。据考证，他们的祖先原来生活在甘肃的玛曲，属阿尼卿山脚下的一个强悍的部落，随松赞干布东征松州时留在了白水江畔。《唐书·吐蕃传》中记载了唐初叶蕃东征时，松赞干布以勇悍善战的河曲部为先锋，一举占领松州，后部分人马被留在了弓杠岭下。他们将原河曲的俄洛女神山的传说及部落出生传说均带到了九寨沟内。

交通概况

10、航空

九寨沟地图

目前游览九寨沟较便捷的途径是乘飞机到成都，再转车前往九寨沟。上海－成都：上航、东航、国航、四川航空都有航班。上海－绵阳：上航、东航有航班。北京－成都：国航、海航、四川航空有航班。广州－成都：南航、国航、四川航空有航班。

提醒：双流国际机场距离成都15公里，成都的士5元起价，1.7元/公里。

九寨－黄龙机场位于松潘县川主寺镇，距九寨沟沟口和黄龙分别为83公里和52公里，于2003年9月28日正式通航，国航西南公司首先开通了至成都、重庆的航线。从成都飞到九黄机场仅需45分钟。

11、铁路

北京、上海、广州、重庆、西安、昆明、乌鲁木齐、兰州等10多个大城市都有火车直通成都。可以先乘坐宝成线火车到达四川成都或者广元、江油，再转乘汽车前往九寨沟，但走铁路比较累，火车也比较容易晚点。

12、公路

九寨沟大巴

到达成都后，可乘坐汽车进入九寨沟。九寨沟环线是四川一条重要的旅游干线，贯穿四川的部分精品旅游景区。九环线呈环状，全长913公里，起点是成都，终点是九寨沟，分东线和西线，也就是说从成都往返九寨沟可以走两条道路。

西线：约430公里成都－都江堰－汶川－茂县－松潘－川主寺－九寨沟

东线：约520公里成都－广汉－德阳－绵阳－江油－平武－九寨沟县－九寨沟

东西环线的行车时间相当，车程约9－10小时。成都至都江堰，成都至绵阳、江油都是高速公路，其余路面平坦，全线都是宽阔的柏油路，使九寨沟开通冬季旅游成为可能。夏天雨季时有塌方出现，但沿线地方政府十分重视保护旅游公路，一般都能在几小时之内重新开通。

东线的高速公路里程比西线长，高速公路里程共约170公里，沿途植被也非常好，一路沿涪江而上，山青水秀，目前东线已经开通从绵阳到九寨沟的班车。西线沿岷江而行，沿途经过5座县城，可观赏藏、羌民族风情及看到被破坏的生态植被和仍然保存完好的自然风光。

作为到达九寨沟景区的重要通道，川主寺至九寨沟口的公路已于2003年9月全线贯通，一条安全、舒适、环保的景区生态路为游客带来了更多享受。川九公路起于九黄机场所在地阿坝州川主寺镇，止于九寨沟口，全长94.14公里，全线按照二级公路标准建设，如今从川主寺至九寨沟只需一个半小时的车程。

在成都新南门车站每天早上8点有车发往九寨沟，亚星空调大巴，车况欠佳，车票100元左右。从绵阳或乐山出发，也有巴士前往九寨沟。

13、绿色环保观光车

九寨沟内交通更为便利。为了保护沟内环境，让不太宽畅的盘山道路畅通无阻，同时增加沟内接待人数，目前，沟内交通全由九寨沟旅游(集团)公司经营的绿色观光巴士承担。这种观光巴士用天然气作燃料，几乎无污染。旅客购票乘车进沟后，可在任何地点下车或上车，汽车招手即停，十分便利。

14、九寨栈道

蜿蜒在九寨沟森林中的栈道，仿佛是一条丝线，把沿线的道道美景串成了一根光彩夺目的项链。整个栈道，或石块铺地，或栈桥凌空。无论路、桥、亭、阁，都充盈着山林野趣。在建筑风格上，它们朴素洁雅又灵活多姿。在栈道上，有的亭阁依树而立，有的以树为中柱，迥心式景亭。人们向树小憩，临阁观景，别有一番风味。

风土人情

15、相关节庆

藏历年

藏历年是按照藏历推算出来的藏族人民的新年节日，同汉族的农历新年大致相同。

正月初一，鸡叫第一声，家庭主妇便起床背“新水”（传说是天界诸佛赐给人类祛除百病的吉祥甘露），凡能喝上新年新水，便会在新的一年里不染百病，健康长寿。全寨男子则一起到本寨的神山上去祈祷煨桑。

初一白天，各寨都要举行非常隆重的赛马会或文娱演出。初二起，人们开始互相拜年祝贺，请客走访，并作好迎龙灯狮子的准备。当龙灯狮子到家门前时，家家都要张灯结彩，并送上一份礼物——几瓶洒或一条烟。

举行地点：各个藏族寨子

时间：农历正月初一

麻孜会

麻孜会是扎如寺的宗教盛典。会前3天，全寺喇嘛都要集中在寺院吃斋念经，排练节目。庙会当天，九寨沟周围的松潘、若尔盖、包座、大录、塔藏、龙康等地的藏民，尽情梳妆打扮，聚会扎如寺院，参加庆典，赠送哈达，观看藏戏表演。然后三五成群分散在翡翠河畔、松树林中，席地而坐，朴素祝酒，共叙友情。青年男女则双双对对，进入密林深处约会。

举行地点：扎如寺

时间：农历五月十五

九寨沟

黄龙寺庙会

农历6月15日相传为黄龙真人修道成仙日，都要举办盛大的庙会，附近居民带上炊具、帐篷前来赶会。集会上举行藏戏表演、民歌对唱，青年壮士们还要进行摔跤、射箭等活动。

六月十五是节日的高潮，人们欢声笑语载歌载舞，通宵达旦。

举行地点：黄龙寺

时间：农历六月十二至十五

燃灯节

是为了纪念佛教改革家、格鲁派创始人宗喀巴大师的逝世而举行的活动。这天凡属该教派的各大小寺庙、各村寨牧民，都要在寺院内外的神坛上，家中的经堂里，点酥油灯，昼夜不灭。

人们穿上节日盛装，群聚在为佛教大师而诵祈愿经的寺院前，高诵“六字真经”，向怫的神灵祈愿、磕头，各村寨的男人们骑上马，带上早已备好的柏香树枝，到村旁的神塔前，高诵祷词，举行盛大的煨桑仪式，并向天空抛撒印有狮、虎、龙、鹏的“龙达”（风马）。男女青年跳起锅庄舞，老人们坐在看台上边喝酒、聊天。还有能说善唱的艺人说唱藏族民间长诗、格萨尔王传等，直至圆月升起，人们才扶老携幼，高唱诵念“六字真经”愉快地回家。

举行地点：各藏族村寨和寺院

时间：农历八月十五

转山

每月农历十五，九寨沟及南坪、松潘一带的藏族人都要来扎依扎嘎神山转山朝拜。农历五月十五麻孜节，是一年里转山活动的高潮。那天，信民们成群结队，或骑马，或步行，沿逆时针方向绕神山顶转一周，一些虔诚的苯波教(在佛教传入西藏之前流行于藏区的原始宗教)徒还要三步叩一次长头。

转山活动一般要持续二至三天。山腰的扎如瀑布、曲布泉、曲若泉是神山的神泉，人们至此要用神泉洗浴，表示洗涤污浊，纯洁身心，驱灾除病。休息时，大家就围坐在草坡上，互相敬酒以示祝福。

16、风俗禁忌

1、藏族人绝对禁吃驴、马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉；

2、较为正式的敬酒场合，客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中，连续三次，以示祭天、地和祖先，接着轻轻呷一口，主人会及时添满，再喝一口再添满，连喝三口，至第四次添满时，必须一饮而尽；

3、喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝；

4、行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须顺时针绕行；

5、不得跨越法器，火盆；

6、藏民忌讳别人用手触摸头顶。

17、美食文化

九寨沟美食

糌粑：糌粑是藏胞的主要食品，形似内地的炒面，可分为青稞、豌豆、燕麦糌粑等。糌粑的做法是：选好青稞、豌豆或燕麦，淘洗净，晾干，炒熟，磨成面粉即可。吃时还可放入奶渣或白糖，用适量茶水或青稞酒调好，然后用中指按逆时针方向反复搅拌均匀，再用手捏成团状，吃时也用手往嘴里送。

酥油茶：在藏族同胞家里，酥油茶壶从早到晚都煨在火塘上面，任何时候，都可以喝到又香又热的酥油茶。酥油茶营养丰富，香醇可口，并有提神、滋补作用，深为藏族群众所喜爱。酥油茶制法是：在浓茶中放入适量的酥油和食盐牗有奶汁、鸡蛋、核桃更佳牘，置于特制木桶内反复搅拌融合而成。将打好的酥油茶倒入壶内加热１分钟即可饮用，切忌煮沸。

奶制品：九寨沟一带的群众习惯养奶牛，牛奶很丰富。从春至秋，鲜奶源源不断流入牧民家的奶桶内，人们用它制作出多种多样的奶制品，日常食用的主要有奶酪、奶渣、奶皮、酥油和酸奶。

青稞酒：青稞酒色微黄，酸中带甜，有“藏式啤酒”之称，是藏族同胞生活中不可缺少的饮料，也是欢度节日和招待客人的上品。按照藏族习俗，客人来了，豪爽热情的主人要端起青稞酒壶，要斟三碗敬献客人。前两碗酒，客人按自己的酒量，可喝完，也可剩一点，但不能一点也不喝。第三碗斟满后则要一饮而尽，以示尊重主人。青稞酒的做法：青稞酒的制作很简单，先将青稞洗净煮熟，待温度稍微下降后，趁热拌上酒曲装入罐内或木桶里，封闭起来，使其发酵。夏天只需两三天，冬日经过六七天，注入凉水，将容器盖好，再闷一二天，青稞酒就酿成了。

蕨菜：亦称“乌糯”，又名龙头菜营养价值很高，含有多种维生素和矿物质，是一般栽培蔬菜的几倍至十几倍，享有“山菜之王”的美誉。蕨菜味甘性寒，入药有解毒、清热、润肠、降气、化痰等功效，经常食用可治疗高血压，头晕失眠，子宫出血，慢性关节炎等症，对流感也有预防作用。做法是一种特色食品做成炒菜、凉菜奉献给游客，蕨菜被打磨成粉做成蕨根粉条可以供游客购买，是家庭烹饪和馈赠亲友的好东西。

洋芋糍巴：洋芋糍巴是九寨沟有特色的食品。洋芋又称土豆，把洋芋蒸熟以后放在木桶里用力捣，直到土豆呈粘稠块状，然后再打成糍巴，放在锅里面煮，煮好后放入酸菜和辣椒，入口爽滑，美味无比。

九寨沟美食

荞麦面食：荞麦磨成粉可以做很多东西，荞麦馒头，荞麦面条。荞麦面条是粗粮，对身体大有好处，而且面条筋斗，入口清香，可以选择一碗牛肉荞面加上小菜佐食，作为一顿简单的晚餐，很实惠。

奶渣包子：奶渣包子顾名思义就是用奶渣做陷。新鲜的牦牛奶煮沸以后被藏族人用传统而独特的方式分解，奶渣就是提炼了酥油以后剩下的渣。新鲜的奶渣酸酸的，白白的，可以用来做陷，奶渣包子由此而来。奶渣晒干以后，藏族人把它当零食吃，也放在粥或者汤里面做佐料，干奶渣汉族人有些吃不惯，不过奶渣包子却是藏汉、老少皆宜的。

牦牛肉：牦牛的肉经过盐卤，切成薄片，拌上辣椒不失为一道很好的下酒菜，当然，酒要喝当地的青稞酒。牦牛产于松潘九寨沟一带的高原，肉香且带有一点野味，目前九寨沟已经有牦牛肉加工厂，做成真空包装的熟食，游客购买起来也十分方便，并能够带回家赠送朋友。

旅游指南

18、旅游最佳时间

九寨沟

九寨沟春末至秋初游客最多，十月是最佳旅游时间。九寨沟的深秋是最绚烂的，山坡树木的树叶，除了绿色以外，还呈现出金黄、火红等色彩，五彩缤纷，倒映在大大小小的海子里，湖山同色，十分迷人，这时也是游人最多的时候。有些游客偏爱安详静止的冬季，食宿站点关闭，山中人迹罕至，寂如天籁，海子、飞瀑、流泉冰冻雪封。

“九寨沟--黄龙”由于早晚气温低，所以即使夏天也要带一套较厚的衣物。夏天降雨较多，记得带伞。

19、休闲娱乐方式

九寨沟娱乐

在九寨沟首选是异国情调的舞蹈和当地的藏族和羌族人民的歌唱表演，在中国的民族群体是众所周知的好歌手和舞蹈演员，每一种舞蹈表达不同的感情生活。

有全球最大室内舞台的九寨天堂大剧院位于甲蕃古城中，室内表演厅近3万平方米，设1600多个座位。每天晚上，一台以藏羌民族文化为背景，仿佛梦幻之旅的歌舞演出在这里上演。演出结束后，表演中心舞台上的“天门”会徐徐打开，观众可以看得见门外篝火广场上的壮观景象。

经历一天的游览活动，晚上就可以到Bianbian街（靠近九寨沟风景名胜区入口），购物，那里收集有关西藏独特的咖啡，还有异国店，这条街随着流水到达一个特殊的领域。街道设有酒吧提供饮料，酒类，满腔足路人，并分享他们的经验和故事。九寨天堂是九寨沟最豪华的酒店，是一游客休闲享受的好地方。天堂酒馆具有藏族风格的装饰，是一个舒适的喝酒地点。

20、景区住宿

九寨沟：九寨沟口附近有很多大大小小的酒店，只要不是黄金周，住宿完全不是问题，价格从几十元到上千元不等。注意不要轻信住宿拉客的人，自己多找几家比较一下，看好房后可以与服务员谈价。沟口附近的星级宾馆有九寨沟喜来登国际大酒店，千鹤国际大酒店、星宇国际大酒店、九宫宾馆、格桑宾馆、荷叶迎宾馆、九通宾馆等，价格从二百元到上千元；青年旅社有九寨沟自游国际青年旅社、熊猫青年旅社等，价格在30元—80元左右。按照规定不允许在沟内住宿。沟内有人巡逻，如果被抓到就要罚款500，并被请出沟。另外不能住宿也是为了保护环境，大家最好遵守。

黄龙：黄龙景区附近宾馆不多，主要有瑟尔嗟宾馆、华龙山庄等，选择面较小。华龙山庄三星级，条件不错，旺季门市价约600元左右；瑟尔嗟宾馆是一家招待所，条件一般，价格较便宜。另外黄龙海拔高，身体可能会不舒服，所以不建议在这里住宿，最好选择住在川主寺或松潘。黄龙的水。

川主寺：川主寺满大街都是宾馆，从私人小旅馆到五星级酒店一应俱全。五星级大酒店，价格在三、四百元。其他好一些的宾馆一、二百元，街边小旅馆几十元就可以搞定。

除选择面广外，住在川主寺还有一个好处是交通方便。这里离九黄机场很近，打九寨沟的过去30元左右；到黄龙也只有40多公里，班车车次不少，票价约20元。

松潘：松潘住宿条件比较一般，但比较经济。2人间30，3人间45，标间80是比较普遍的价格。松州古城宾馆，曾被《Lonely Planet》推荐。

21、旅游小贴士

九寨沟

气候：九寨沟最佳旅游季节是每年9-10月，其中以10月中旬最佳，7－8月雨水较多，但作为世界级景区，其它季节的九寨沟风光也是非常美丽的。

着装：景区昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物和雨具。

防晒：景区日照强，紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防霜,以保护皮肤。

药品：常备药物有黄连素，速效伤风胶囊，六神丸，胃苏平，扑尔敏，乘晕宁，牙痛一粒丸，仁丹，创可贴，硝酸甘油片等。

交通：成都到九寨沟的交通很方便，游客除了可选择自驾车、参加旅游团、乘班车进入九寨沟外，还可乘飞机到川主寺，再转车前往九寨沟。

饮食：藏族风味不一定适合内地人口味，建议游客携带一些方便食品以备不时之需。

住宿：沟内已不允许住宿，每次游览后必须出沟住宿。

购物：九寨沟购物点不是很多，但还是可以买到当地独有的羌族刺绣、茂汶苹果及藏族手工艺品，如藏戒、藏刀、佛珠等。这里还盛产贝母、虫草、麝香等珍贵药材。花椒、蕨菜、木耳等也值得一买。

照相：爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材。

22、旅游信息

2013年黄金周因人气太旺而发生游客滞留事件的九寨沟景区，在2014年黄金周前三天游客人数骤减，客流量比2013年同期下降了40%。2014年10月1日，九寨沟首日进沟人次8000多人、部分旅行社接待人数勉强凑够100人。

2014年10月4日，“冷清”了4天的九寨沟景区，迎来了大长假期间首个客流高峰。当日中午，九寨沟景区发出公告，景区已达最大容量4.1万人，已停止出售当日门(车)票。未购到票的旅客，可前往九寨神仙池景区游览。3日14时预售10月5日门(车)票。截至4日16时，九寨沟景区门(车)票预约10689张，剩余30311张门(车)票未售；10月6日门(车)票预约7423张，剩余33577张门(车)票未售；10月7日门(车)票预约7257张，剩余33743张门(车)票未售。

国际冰瀑节

23、2011年第六届

国际冰瀑旅游节

中国九寨沟国际冰瀑旅游节，吸引了国内外大批游客前往旅游。在此次冰瀑节上，“第二届智慧景区”论坛、“绚丽阿坝”2011国际旅游推介会、“九寨天籁”音乐会、“冬韵九寨”自驾行、“吉祥九寨”景区藏寨庆新春等冰瀑旅游节相关活动从2011年1月18日持续到2月28日。

冰瀑旅游节还在达古冰川风景区设立分会场，主题为“冰雪天堂·秘境黑水”，活动内容包括雪山草地民俗生态旅游度假区专业论坛、达古冰川2011年山地度假旅游新闻发布会、“冰雪天堂·秘境黑水”摄影大赛新闻发布会、“圣洁高原祥瑞之地”景区藏寨贺新春等。

24、2012年第七届

开幕式以珍珠滩的冰瀑奇观为背景，以凸显本届冰瀑节“神奇九寨•童话世界”的主题。现场数百名中外游客和当地藏汉民众，以及来自海内外150多位中外记者、旅行社代表无不为银装素裹的美景陶醉。

25、2013年第八届

2013年中国九寨沟第八届国际冰瀑旅游节于2012年11月18日至2013年3月31日在九寨沟景区举办，期间举行冰瀑节开幕式、第四届智慧景区国际论坛、驻华使节夫人国际旅游目的地寻访——九寨行活动、“人文阿坝、多彩阿坝”2013国际旅游推介会、第二届九寨卓玛大赛，以及“蓝冰与暖阳之恋”自驾游和“舌尖上的九寨”美食展等系列活动。

26、2014年第九届

2014年01月12日，以“冰雪世界·童话九寨”为主题的2014中国九寨沟第九届国际冰瀑旅游节在九寨沟景区珍珠滩瀑布开幕。来自英国WENDY WU、韩国HANA TOUR、MODE TOUR、马来西亚ICE HOLIDAYS等50余家境内外旅行商及相关景区、行业代表以及多家境内外媒体参加了本次活动。本届冰瀑旅游节活动颇丰、亮点纷呈，智慧景区国际论坛、旅游推介会、“九寨卓玛”评选、“蓝冰与暖阳之恋”自驾游等活动陆续开展。

传说

九寨沟

古时，有大山之神。主管草木万物，名“比央多明热巴”，该神有9个女儿，个个美貌贤惠、勤劳、善良，然而神则恨女难成大器。又害怕女儿们嫁人归去，自己孤身难待来日，于是便于水晶般大岩中，选出秀丽舒适的楼阁庭院，锁女于其中，不让她们外出。

姑娘们趁父亲外出化为彩蝶出山门。因妖魔叫“蛇魔扎”，求助舅舅金刚降魔神雍忠萨玛。取得“万宝金针”，而斩蛇魔扎。后姑娘们将绿宝石撒到十二山峰下。后来，9个姑娘分别嫁给了9个强壮的藏族青年，她们分别住在九个藏族村寨里，开始了新的生活。于是，后人便称此地为“九寨沟”。

价值意义

九寨沟国家自然保护区是岷山山系大熊猫A种群的核心地和走廊带，具有典型的自然生态系统，为全国生物多样性保护的核心之一。动植物资源丰富，具有极高的生态保护、科学研究和美学旅游价值。区内生物多样性丰富，物种珍稀性突出。九寨沟又是以高山湖泊群、瀑布、彩林、雪峰、蓝冰和藏族风情并称“九寨沟六绝”，被世人誉为“童话世界”，号称“水景之王”。九寨沟还是以地质遗迹钙化湖泊、滩流、瀑布景观、岩溶水系统和森林生态系统为主要保护对象的国家地质公园，具有极高的科研价值。

奇观

冰挂雾凇奇观

冰挂雾凇奇观

在寒流的影响下，近日九寨沟大幅降温，景区内的河流瀑布边到处结满了冰挂和雾凇，放眼望去白茫茫一片，置身其中，仿若进入了“冰河世纪”，风景优美的九寨沟在它们的点缀下，另有一番风采。