西藏十大温泉

距离拉萨市区2小时车程。羊八井地热位于拉萨市西北90公里的当雄县境内，海拔约4300米，温度保持在47℃左右。西藏地处高原，温泉数量居全国之冠。羊八井这里有规模宏大的喷泉与间歇喷泉、温泉、热泉、沸泉、热水湖等。羊八井还拥有全国海拔最高的水泉，以及罕见的爆炸泉和间歇温泉，总面积超过7000平方米。沐浴的地点是一个露天的游泳池。由于水温太高，需要先经过2个露天水池的降温，才能供游客洗浴。在它的周围远远的可以看见雪山，在这样的环境下洗温泉，确实是一种享受。

德宗温泉，因为莲花生大师所开光，成为西藏的四大圣泉之一。德宗温泉海拔4300米左右，温泉的泉源实际上分两个，一个叫“卡贵曲则”，就是老鹰泉，水温40℃左右，泉分上下两半。上为男泉，下为女泉。“卡贵曲则”旁边约4米处的地方，又有一个泉，名为“夏曲则”，“夏”是鹿，“曲则”仍是温泉，汉语意为“鹿泉”。其水温在48℃左右。

日多温泉位于拉萨墨竹工卡县日多乡，以它得天独厚的水质条件及特殊的地理环境而被称为“圣泉”亲临日多温泉修炼、沐浴，称此水乃“神水也！在此沐浴能洗掉人以往的罪孽，能洗净人的灵魂，激发人做出有利于他人的好事情，给人带来好运。日多温泉的水温非常适宜，大约在40℃上下，水质略带些许咸味，浸泡其中感觉皮肤特别滑爽。在这样舒适的环境中享受温泉是消除疲劳、放松身心的绝佳方式。不过这里海拔高，水温较高的温泉会促进人体血液循环，增加耗氧量，因此连续浸泡的时间不宜过长。

距离拉萨8小时车程。拉孜温泉位于县城东北方15公里处，坐落在中尼公路的北侧约2公里的地方。当地群众把这个温泉称为“西金泉”。由于温泉的存在，当地的地名都依此而得名，温泉所在的乡叫温泉乡，温泉所在的村叫温泉村。当地群众讲，过去的拉孜温泉未得到很好的利用，任泉水随意喷流。西藏民主改革后，当地政府对温泉进行了开发利用，在温泉旁边修起了房子，建起了浴池，并派专人管理，充分发挥温泉的天然优势，为人们服务。近年来，随着旅游事业的蓬勃发展，拉孜温泉浴池添制了床单、毛毯和浴巾等洗澡用品。

距离拉萨10小时车程。格嘎温泉是通往世界第一大峡谷-雅鲁藏布江大峡谷必经之路，位于海拔7787米的世界十五高峰-南迦巴瓦峰脚下，地处格嘎村1600米的陡坡上。该项目依托城镇中心，整合全县旅游资源，构建以乡村旅游（休闲度假）、原始生态和特色专项旅游为主的三大旅游产业体系，投资效益和带动效益是显著的。

康布温泉度假区位于西藏亚东县康布乡的上康布地境内，是一个集理疗、休闲、保健、住宿、娱乐为一体的康复中心。康布温泉有14个泉眼，12间单独隔离浴室，现已建成康布温泉康复理疗综合中心，占地面积4000多平方米，建筑面积2062平方米。在春秋两季前往洗浴的人络绎不绝，还有几家当地农牧民兴办的酒吧、卡拉OK厅，成为人们休闲、娱乐、疗养的最佳去处。

拉普温泉位于洛扎县色乡曲吉麦玉如若村，是一个在藏区家喻户晓、美名远扬的神水宝泉。该泉相传是吐蕃赞普赤松德赞时期，莲花生大师亲抵西藏并奔赴西藏各地弘扬佛法时，到过此地修行且踏遍了这里的每寸土地。据载，莲花生大师把自己的108颗佛珠抛向空中，当这些佛珠落地之后便形成了108处泉眼，因此传说在此地有108处泉眼，现已开发利用的有14处共19处（眼）。

距离拉萨20小时车程。曲孜卡温泉位于芒康县滇藏公路旁的曲孜卡乡。该温泉区有大小温泉近百眼，其流量大小和温度各不相同，有的不足30℃，而有的超过当地的沸点。当地居民从不烧热水，用水时到温泉去提即可。从温度高的温泉眼里提水，泡出的茶别具特色。曲孜卡温泉还有一个美丽的传说，相传达美拥是梅里雪山的第三个女儿，玩耍到曲孜卡时，正值人间瘟疫成灾，看到百姓苦难，她心中十分不忍，流下了眼泪，愿意牺牲自己的性命使百姓从苦难中解脱，从此热泪汩汩，就此形成了曲孜卡温泉。

距离拉萨6小时车程。如沟温泉群，是在林芝地区有名的温泉群，不仅分布多，而且各具特色。泉口热气腾腾，雾气缭绕，景色神奇而迷人。布如温泉是由岩石中渗出，岩壁凹凸不平，天然成趣。其中有一碗口大泉眼，旁边树木花草四季常绿，白雾环绕。由于该泉眼与地下热水河相通，附耳侧听有吐哈之声。故又名日“听泉洞”。布如泉位置最低，百姓常来此沐浴，中间的喇嘛温泉是一方床般大的长方形泉池，能容二至三人沐浴，泉池清澈见底，水深1米左右，在这天生的浴池外侧，还有一块片状巨石作屏，屏口只留一人宽，可供沐浴之人进出。

邱桑温泉度假区位于西藏自治区拉萨市堆龙德庆区德庆乡邱桑村，是集沐浴、朝圣、旅游休闲为一体的综合型旅游度假区。堆龙邱桑温泉距今有1500年的历史，相传藏王松赞干布的御医宇妥·云旦贡布诞生于此地，宇妥·云旦贡布曾在该温泉中配制过许多珍贵药材，在温泉中央能亲眼目睹到被世代称之为宇妥·云旦贡布药袋的奇石。由于温泉面积很小不能同时容纳太多的人，采用分时段的办法，一般是3-4小时为一个时段，男女分开泡。