甘肃十大适合休闲养生的地方

崆峒山风景区位于甘肃省平凉市城西12公里处，东瞰西安，西接兰州，南邻宝鸡，北抵银川，主峰海拔2123米，是古丝绸之路西出关中的要塞 。崆峒山景区自古就有“西来第一山”“西镇奇观”“崆峒山色天下秀”“雄秀甲于关塞”“道源所在”等美誉。2000年12月：景区工作先进集体（由中国风景名胜区协会授予）；2007年6月26日：首批“中国旅游文化示范地”（由中华民族文化促进会旅游文化研究中心授予）。

麦积国家森林公园，位于甘肃省天水市东南约45公里处，平均海拔在1400米至2200米之间。风景名胜区东西宽20公里，南北长22公里，面积215平方公里，其中游览区136平方公里，分为麦积山、仙人崖、石门、曲江四个景区。包括18个风景小区，20处独立景点、7处古遗址、一条曲江水。1999年，麦积国家森林公园植物园被中国科协列为全国科普教育基地。2015年，甘肃麦积国家森林公园获得首批“中国森林氧吧”称号。

药王洞养生小镇位于庆城县庆城镇药王洞村，与周祖陵景区相连，规划南北长3.2公里，占地1270亩。主要包括庆州府衙、动物园、创客文化、民俗小吃、石佛崖、婚庆基地和知青点、儿童乐园七大片区。截至目前已建成民俗小吃街、儿童乐园、万佛崖、知青点、等景观工程，动物园、创客文化区等建设项目正在有序推进。项目建成后，将进一步拓展延伸周祖农耕文化、岐黄中医文化两大品牌产业链条，实现城郊村改造与棚户区改造、乡村旅游发展、精准扶贫相融合的新型发展目标，必将成为庆城旅游文化产业发展的一张靓丽的名片。

王母宫，又名回山王母宫，乃西王母祖庙，是西王母降生地、发祥地和其祖庙所在地，位于甘肃省平凉市泾川县城西一华里的“回山”之上。始建于西汉元丰年间，唐宋初、明嘉靖年间曾多次重修，清同治三年毁于兵燹，一九九二年当地政府基于弘扬文化、发展旅游出发，由民间经理会第三次筹划建重修，陆续建成西王母大殿，东王公大殿配殿等主体建筑，回山王母宫是西王母降生地、发祥地、祖庙所在地，一九九年国际亚细亚民俗学会和中国民俗学会授予“国家重点民俗文化景区”称号。

清水县温泉生态旅游景区位于甘肃省天水市清水县城东8公里外，海拔1420米。1957年建院，2008年，甘肃昊峰集团历时两年多，投资上亿元成功对原省工人疗养院进行了改制、改造、扩建、装修，现已成为天水市以汤浴文化为特色，集疗养、健身、休闲娱乐、旅游观光、会议接待、垂钓餐饮为一体的度假胜地。清水温泉位于距天水市清水县城东8公里处的汤浴河畔。这里山高谷深，满坡披绿，花香鸟语，溪水潺潺，环境十分幽静。

小陇山森林公园位于甘肃省天水市、陇南市境内，隶属甘肃小陇山林业实验局，地处我国南北分界线的秦岭脉，横跨长江、黄河两大流域。公园总面积 19670公顷，平均海拔1600米，最高海拔2686米。公园由碧峪、金龙山、桃花沟、黑河、百花、后峡等六大景区构成。2001-2002年先后由甘肃省批准为省 级森林公园。2017年12月20日，入选“中国森林氧吧”。公园处于我国温带向暖温带过渡地带，气候温和湿润，山休垂直高度变化大，地质构造独特，森林景观秀美。

鸣沙山月牙泉风景名胜区位于敦煌城南五公里，沙泉共处，妙造天成，古往今来以“沙漠奇观”著称于世。鸣沙山位距城南五公里，在晴天或有人从山上滑下时会发出声响，因沙动成响而得名；月牙泉因处于鸣沙山环抱之中，水质甘冽，澄清如镜，其形酷似一弯新月而得名；鸣沙山和月牙泉是大漠戈壁中一对孪生姐妹，“山以灵而故鸣，水以神而益秀”，有“鸣沙山怡性，月牙泉洗心”之感。这种沙泉共生，泉沙共存的独特地貌，确为“天下奇观”。

吐鲁沟国家森林公园，位于甘肃省兰州市永登县连城镇，因峰奇石怪，林木青翠，终年常绿而又名“吐绿沟”。公园总面积5848.4公顷，森林覆盖率为79.2%，海拔1998-3165米，园内以天然森林为主题，苍山奇峰为骨架、清溪碧泉为脉络，集雄、奇、险、幽为一体，地貌景观奇特，森林景观优美，景物天成，独具特色，享有“华山之险，峨嵋之秀，青城之幽，九寨之奇”之美誉。

官鹅沟国家森林公园，位于甘肃省陇南市宕昌县城郊，由官珠沟、鹅嫚沟、木隆沟、庙沟等景区组成，总面积4.2万公顷。2003年被确立为国家森林公园，2007年被评为国家AAAA级旅游景区，2014年被确立为国家地质公园。官鹅沟国家森林公园集森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观等自然景观和人文景观于一体，湖泊如珠、峡谷如线、瀑布如织，动植物分布多样，生态环境优美，自然景观奇特。此外公园内居住有藏、羌民族3000余人，保留着独特的服饰、风俗，亦是民俗游的好题材。