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十大减肥软件

十大好用的减肥食谱软件推荐免费制定减肥计划的app有哪些

十大减肥软件名单如下：体重小本、Keep、薄荷健康、好轻、哥本哈根减肥、怪兽轻断食、Fasting轻断食、热量减肥法、饭橘、薄荷营养师，下面请看榜单详细内容。

十大减肥软件

1 体重小本

体重小本App是深圳新蝶科技有限公司开发的一款手机软件，为减肥用户提供简洁易用的体重管理功能。体重小本App可通过体重/习惯/饮食/运动计划等多维度的数据统计和分析，结合每个人的健康指标，给出合理的减肥建议，并且跟踪减肥进程，指导科学减肥。App支持多条数据记录，也支持微信一键登录，体重数据云端同步永久保存。

2 Keep

Keep隶属于北京卡路里信息技术有限公司，品牌拥有海量运动课程和专业的运动工具，提供健身教学/跑步/骑行/交友及健身饮食指导/装备购买等一站式运动解决方案，是国内知名智能运动运营商，一直不断为用户提供优质的运动解决方案，以此实现成为全球较大的智能运动运营商的愿景。

3 薄荷健康

薄荷健康科技公司是国内颇具口碑的在线体重管理运营商，旗下覆盖薄荷网、薄荷健康、薄荷食物库等应用，提供包括APP、健康食品、订阅制会员服务、健康内容等在内的综合解决方案。薄荷健康APP提供强大的健康营养管理功能，包括食物营养、热量查询、定制食谱、饮食分析、拍照识别食物热量、健康社区及在线商店等。

4 好轻

好轻App是由珠海云麦科技有限公司开发的软件，为健身、减肥、跑步的小伙伴提供免费运动健身课程、食谱推荐、饮食打卡、体重记录、跑步轨迹、体围记录、经期记录及数据记录管理等服务。

5 哥本哈根减肥

哥本哈根减肥app是一款关于健康减肥的软件，其中科学合理的健身方法是此款软件的亮点。哥本哈根减肥app曾推出的快速瘦身计划“哥本哈根13天减肥法”，在网络上十分流行，一度掀起舆论。“哥本哈根减肥瘦身”的解决方式包括但不限于：为用户制定详细、定时定量的减肥食谱；针对快速瘦身、保持身材、局部美化推出丰富的计划，帮助用户进一步达到健美身材的目的。

6 怪兽轻断食

怪兽轻断食app是一款能够帮助用户进行科学瘦身的专业健康减肥软件。轻断食也称间歇性断食，是由海外引起的一种新的减肥方法。该软件拥有科学轻断食、运动健身加持、专属饮食推荐、掌握实时数据等热门功能，为每个阶段带来健康、科学、专业的断食指导，让大家更安全、高效、快速的减轻体重。

7 Fasting轻断食

Fasting轻断食app是根据“间歇性断食法”打造出的一款减肥app；具有较多的轻断食食谱计划推荐，同时支持饮食记录、热量查询、体重记录、喝水提醒等超多功能，帮助减肥者快速实现减脂目标的同时，变得更自律，促进健康生活方式的养成。此外，在Fasting软件还支持与keep、乐刻、咕咚、美柚、华为运动、小米运动等应用软件进行数据兼容，功能十分的强大。

8 热量减肥法

热量减肥法app是一款健康减脂服务软件，由深圳市乐福智慧健康有限公司开发。几乎所有减肥方法的本质都是制造热量亏空。“热量减肥法”正是通过热量摄入和消耗的记录管理，达到健康减肥的目的。热量减肥法app将根据用户的性别、体重、年龄、减重目标等多重数据，智能推荐饮食热量预算，以确保用户既不会过度节食，又能稳步迈向理想体重。

9 饭橘

饭橘app又称饭橘减肥app，是一款手机减肥软件，可专业定制私人食谱，帮助减肥者选择正确的食物。软件为用户量身定做的饮食计划，营养、丰富，符合中国人的饮食习惯。定制食谱加入减脂外卖和食堂瘦身餐，可以根据自己的口味，去替换自己想吃的食物。另外软件还有数据记录、热量查询、饮水提醒、营养知识等功能。

10 薄荷营养师

薄荷营养师app是一款专门为减肥、瘦身用户提供饮食营养管理的工具，由上海薄荷健康科技股份有限公司开发。软件主要功能：饮食记录，对于控卡、控碳水的用户，可以按餐统计热量和三大营养素，简单高效；营养分析与饮食建议；查询食物热量、碳水、GIGL数值以及其它多种营养素；支持血糖管理功能，并提供专业的饮食指导和血糖分析。

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