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白水洋景区是目前世界唯一的“浅水广场”，其平坦的河床长约2公里，最宽处182米，总面积达8万平方米，一石而就，河床布水均匀，净无沙砾，人行其上，水仅没踝，阳光下波光潋滟，一片白炽，因而得名白水洋。在中下洋之间有一条近百米长的天然滑道，赤身下滑不伤肌肤，被称为“天然冲浪游泳池”。阳光、白水、水蚀波痕，形成了色彩斑斓的河床。人们或踏水、或冲浪、或开展赛跑、拔河、武术、骑车、舞狮等别具一格的水上运动，尽享大自然赐予的清凉。
鸳鸯溪（宜洋）景区，在白水洋的下游，因每年有数千对的鸳鸯从北方到此过冬，故称鸳鸯溪。景区森林茂密，峡谷纵向深度500多米，横向跨度最窄处仅一米，融秀溪、峡峰、怪岩、奇洞、雄瀑、诡云、朦雾、古道、险栈、珍禽异兽于一体，构成一幅立体式的百里画廊。同时，也是我国瀑布最多的景区，其中百丈漈水濂洞、小壶口瀑布、鼎潭仙宴谷为国家特级景点，是人们登山、探幽、休闲、旅游的胜境。
白水洋，又名仙耙溪为鸳鸯溪四大奇现之一，是鸳鸯溪上游景区。其三大水上万米广场经国家建设部组织专家证实，系世界已发现的稀有浅水广场，故被称为“天下绝景”。白水洋平坦的岩石河床为一石而就，净无沙砾。三大广场最大的面积近4万平方米，最宽阔处达150米，河床布水均匀，水深没踝，阳光下波光粼粼，一片白炽，故称白水洋。洋上可骑自行车，可驶汽车。有宽近百米的折水弧瀑，有近百米的水上滑道，赤身冲浪不伤肌肤，下与燕潭沙滩相连，既是天然的冲浪场所，又是天然的水上游乐场。县上每年八月份均在此处举粉2万人参与的群众水上运动会，热闹场面更是妙极。白水洋两岸五老峰，观音岩相对峭岩平洋反差强烈，景区厅美，景区中还有石笋岩（又称纱帽岩）。洞潭峡瀑、猴王远眺，双仙下凡，槽潭雄潭，双乳潭，仙鲤朝天（站岗台），巨象迎宾等景。
鸳鸯溪（宜洋）景区，在白水洋的下游，因每年有数千对的鸳鸯从北方到此过冬，故称鸳鸯溪。景区森林茂密，峡谷纵向深度500多米，横向跨度最窄处仅一米，融秀溪、峡峰、怪岩、奇洞、雄瀑、诡云、朦雾、古道、险栈、珍禽异兽于一体，构成一幅立体式的百里画廊。同时，也是我国瀑布最多的景区，其中百丈漈水濂洞、小壶口瀑布、鼎潭仙宴谷为国家特级景点，是人们登山、探幽、休闲、旅游的胜境。
位于友谊桥下游，为鸳鸯溪下游，景区以数千亩原始次生林和河谷景观为主要旅游内容。
位于仙峰顶下，有“小太姥”之称。整痤央体光无草木，如涂乌墨，一年四季常为云雾缭绕，岩间间公洞四室相连，陡峭难攀。
又名甜泉水库，位于双溪镇边，为鸳鸯溪五大景区之一，湖面面积5000余亩，背景为美女峰，状若美女仰卧湖面沐浴。以湖光、小岛、鸳鸯、野鸭群及附近的四季杜鹃花和寺庙古塔等人文景观为特色。
白水洋：120元（含景区内观光车费）
鸳鸯溪：78元
联票：160元（含白水洋景区观光车费）
白水洋：08:00-17:00
鸳鸯溪：07:00-17:00
乘车线路
屏南县市中心距景区25km到汽车站乘公交至白水洋/鸳鸯溪景区。宁德市汽车北站距景区150km到宁德汽车北站乘宁德至屏南班车，至屏南汽车站后转区间公交至景区。
自驾线路
福州至屏南：福州市区可从福州东（马尾），福州北（五四北）上福宁高速至漳湾出口（宁德出口的下一个出口）下高速。104国道到八都，再走宁屏二级路到屏南。
厦门至屏南：沈海高速往温州方向至漳湾出口（宁德出口的下一个出口）下高速。104国道到八都，再走宁屏二级路到屏南。
温州至屏南：南白象入高速上沈海高速往福州方向至漳湾出口（宁德出口的前一个出口）下高速。104国道到八都，再走宁屏二级路到屏南。
上海至屏南：上海自驾走沈海高速—温州—温州南白象入高速—分水关—福鼎—宁德市的漳湾出口下高速—到达第一个分岔口—拐去屏南方向—一小段国家一级公路—上G104国道右拐去白水洋方向—七都和八都镇到达第一座桥要注意—未过桥左拐上宁屏二级路直达屏南县—到屏南环岛（有一个清代名将“甘国宝”）处向右拐往白水洋方向—经棠口乡—双溪古镇。
白水洋是一个宽阔的平底基岩河床，它的形成受岩石特性，地质构造和水动力等制约。白水洋河床的岩石是距今900万年前火山活动形成的，岩石具有完整性好﹑结构均一致密的特点。大约距今530万年前，随着地壳的抬升，河谷下切，覆在上面的地层被侵蚀，岩体露出地表，由于风化作用和流水侵蚀，逐渐形成以正长斑岩为基岩的平底河床。距今约260万年前以来因为地壳活动相对平稳，白水洋一带处于相对稳定状态，地表极缓慢上升，地壳抬升的速度和流水下切速度几乎相当。经流水长期冲蚀，白水洋逐渐形成光滑如镜，宽阔平展的平底基岩河床。
2003年，屏南县成立鸳鸯溪渔业生态保护区，每年投入5万元，用于鱼类增殖放流、渔业执法，保护渔业资源和环境。
2010年10月3日，从联合国教科文组织在希腊莱斯沃斯岛召开的世界地质公园评审大会上传来消息，由屏南白水洋、鸳鸯溪、福鼎太姥(mǔ)山、福安白云山共同组建的宁德地质公园被正式列入联合国教科文组织世界地质公园网络名录，获得“宁德世界地质公园”称号。
2012年5月，屏南县向省海洋与渔业厅提出申请，拟升格屏南县鸳鸯溪渔业生态保护区为省级保护区，升格后，该县每年将投入10万元，加大保护力度。2012年8月屏南县鸳鸯溪渔业生态自然保护区正式从县级升格为省级保护区。
