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黄桥肉渣

泰兴黄桥有两大特产小吃,首先是黄桥烧饼,第二就是黄桥肉渣。黄桥肉渣做法简单,以优质新鲜五花肉、前夹心为原料,以脱脂方式精致加工而成,具有香脆可口、食用方便、保存期长、营养丰富、脂肪量较低等特点,是休闲食品中的佼佼者。加工好的肉渣金黄金黄的;闻一闻,一股诱人的香味儿迎面扑来;尝一尝,那就更香啦,脆生生地,即使咬到肥肉,也不会觉得油腻,在口腔里迸发出令人愉悦的肉香。
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黄桥肉渣食用价值

1、猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。

2、猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。

3、猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。

4、猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2

黄桥肉渣制作方法

大白菜烧肉渣

用料:脱脂肉渣300克、大白菜500克、香菜20克、大葱10克、姜10克、料酒10克、酱油5克、盐4克、味精2克、胡椒粉2

做法:

1、肉渣泡水(1小时),去水,开水烫开,备用。

2、大白菜切长条,锅中加底油烧热,加入葱姜和大白菜煸炒,随加入高汤、盐和肉渣,用慢火炖至熟烂,加入味精调味,撒香菜末即成。

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