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鲁山揽锅菜

鲁山揽锅菜是河南省的传统名菜之一,属于豫菜系,是古老与现代精湛烹调技术相结合、精工细做“杂烩菜”。鲁山揽锅菜主要以猪肉丸子、时令蔬菜油焖豆腐、粉条等为主料,再佐以豆瓣酱、五香大料等调料。此菜起源于明朝洪武年间,后经杨氏几代人的潜心研究,结合当地人酷爱咸鲜、滑嫩、香软的特点制作而成,成为平顶山一道经典的传统名菜。
目录

制作方法

用料

材料  用量

五花肉400g

蕨菜200g

粉条140g

白菜200g

酥肉丸子若干

豆腐100g

油适量

盐适量

料酒适量

生抽适量

蚝油适量

郫县豆瓣酱适量

葱适量

卤料一包(可买袋装的)

清水(或者卤肉汤)适量

做法

1.蕨菜干用温水泡发好备用。

2.卤料放入锅中开始卤肉,不放盐。大约1小时左右即可(先大火,后小火炖肉)。卤好捞出备用。(卤肉也可用自己的方法卤)

3.把蕨菜干和卤肉切好备用。蕨菜干切成小段,卤肉切成片。同时豆腐切片备用。

4.白菜切好,备好郫县豆瓣酱、粉条、葱。

5.放少许油,放入郫县豆瓣酱和葱翻炒。(用蒜苗爆香也可)

6.放入卤肉翻炒。然后放料酒和生抽。

7.放入蕨菜翻炒一会儿。加入清水炖煮。(用卤肉汤煮也可,更入味)

8.放入粉条一起煮。3-5分钟左右。之后放蚝油和盐。

9.放入酥肉丸子、白菜和豆腐,炖煮3分钟左右,看粉条是否熟透。(酥肉丸子炸的干硬一点会比较好吃,另外,也有放面筋的,看个人喜好)

10.出锅,放在砂锅里,开吃吧~

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