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上汤桂花鱼

上汤桂花鱼是广东省河源市东江名菜,桂花鱼又名鳜鱼,皮滑骨少,肉质鲜嫩,盛产于新丰江水库中。上汤桂花鱼选用万绿湖特产桂花鱼精心制作,具有刀工精细,鱼色乳白,口感鲜美,清甜嫩滑等特点。桂花鱼以肉质细嫩,肥厚鲜美,内部无胆,少刺而著称,故为鱼种之上品。上汤桂花鱼营养价值高,可补五脏、益脾胃、充气胃、疗虚损,适用于气血虚弱体质,可治虚劳体弱、肠风下血等症。
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基本介绍

上汤桂花鱼的做法

原料:

桂花鱼1条(约1斤2两)、南丝2两、淡汤2斤半、盐、味精、胡椒粉适量、姜片。

制作:

1、先将桂花鱼去鳞、宰净、将鱼宰杀处理干净,在鱼尾处划开一刀,起肉,拆骨后洗净。

2、鱼骨斩块,鱼肉切片,将鱼肉用适量盐、姜汁、米酒、胡椒粉、生粉、最后加蛋清液抓匀,这样煮的鱼片是特别鲜嫩的。

3、在鱼身上撒些盐抹匀,再薄薄涂上一层生粉。起锅,烧热油,将鱼头、鱼尾、鱼骨入锅两面煎至金黄,加入适量清水、姜丝,有上汤更好,滚成奶白色。

4、待鱼汤煮至奶白色,把腌好鱼肉倒入,煮熟马上加盐调味。

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